Nauka podstawowego ruchu Taekwondo

Taekwondo to koreański sport samoobronny, popularny również na świecie. Ten sport jest także narodowym sportem Korei. Jest to najczęściej grana sztuka walki na świecie, a także rywalizowała na olimpiadzie. W języku koreańskim tae oznacza "kopanie lub niszczenie stopami"; Kwon oznacza "boks"; i Do oznacza "droga" lub "sztuka". Tak więc, Taekwondo może być dowolnie tłumaczone jako "sztuka dłoni i stóp" lub "stopa i pięść". Popularność taekwondo doprowadziła do tego, że sztuka rozwijała się w różnych formach. Podobnie jak wiele innych sztuk walki, taekwondo to połączenie walki, sztuk walki, sportu, fitnessu, rozrywki i filozofii.

sztuka ta zasadniczo podkreśla kopnięcia wykonane z ruchomej postawy, używając większego zasięgu i siły nóg do sparaliżowania przeciwieństwa z odległości. Rzuty obejmują kopanie, kopanie, przeskakiwanie i upuszczanie, często w postaci kombinacji wielokrotnych kopnięć. Praktyka taekwondo obejmuje także dokładny system ciosów i obrony, ale generalnie nie kładzie nacisku na grappling.