MadMuscles: Treningi i diety

MadMuscles to aplikacja fitness zaprojektowana, aby pomóc ludziom zyskać mięśnie, schudnąć, wyglądać seksownie i czuć się niesamowicie. Sprawiamy, że treningi są dostępne, skuteczne i radosne, tworząc spersonalizowane plany treningowe dostosowane do potrzeb i pragnień każdego użytkownika. Koniec z wymówkami. Czas zdobyć szalone mięśnie, które do tej pory pojawiały się tylko w Twoich snach!

Co sprawia, że ​​MadMuscles jest skuteczny?

• Treningi statyczne i dynamiczne dla najlepszych rezultatów

Nasze treningi są przeznaczone dla osób o różnym poziomie sprawności, stylu życia i celach: nabranie masy mięśniowej, zrzucenie wagi lub wyrzeźbienie sylwetki. MadMuscles pomaga pracować nad różnymi częściami ciała – od mocniejszych ramion po wyrzeźbione nogi, żadna grupa mięśni nie jest pomijana. Możesz wybrać, czy chcesz ćwiczyć w domu, czy na siłowni – mamy wszystko, czego potrzebujesz.

• Coś więcej niż zwykły trening siłowy

Wykraczamy daleko poza klasyczne treningi i utrzymujemy emocje. Przedstawiamy kalistenikę i treningi wojskowe: przełam swoje granice i sprawdź, czy nadszedł Twój czas na wyzwanie. Albo, jeśli wolisz coś bardziej uważnego, spróbuj tai chi lub jogi na krześle. Wybierz swój nowy ulubiony trening, w zależności od swoich preferencji i nigdy nie znudź się tą samą rutyną.

• Samouczki wideo

Nie martw się, jeśli nie wiesz, jak wykonać dane ćwiczenie – nasze wysokiej jakości profesjonalne samouczki wideo pokażą Ci dokładnie, jak je wykonać.

• Zamiana ćwiczeń

Nie podoba Ci się ćwiczenie w Twoim planie treningowym? Zamień je na to, które naprawdę lubisz. Aplikacja wybierze ćwiczenie dla tej samej grupy mięśni i o tym samym stopniu trudności.

• Osiągnięcia

Otrzymaj nagrodę za swoją ciężką pracę. Osiągnięcia sprawią, że ćwiczenia będą zabawne i będą Cię motywować.

• Synchronizuj z Google Health

Zsynchronizuj MadMuscles z Google Health, aby uzyskać lepsze wyniki.

• Przydatne i zabawne wyzwania

Rozgrzej swoje ciało i wyostrz umysł. Rozwijaj zdrowe nawyki i dyscyplinę, próbując naszych licznych wyzwań. Nigdy więcej nie doświadczysz braku motywacji – MadMuscles nie pozwoli Ci się poddać!

• Spersonalizowane plany posiłków

Odżywianie jest kluczowym elementem w procesie transformacji każdego ciała. Nasze plany posiłków są dostosowane do Twoich preferencji i ograniczeń, z łatwymi i szybkimi przepisami oraz listą zakupów, dzięki której gotowanie zdrowych i pysznych posiłków stanie się łatwiejsze.

• Raporty analityczne

Lubisz statystyki i chcesz zobaczyć swoje postępy w liczbach? Otrzymaj swój pierwszy raport po tygodniu treningu. Kalorie, które udało Ci się zgubić, treningi, które udało Ci się ukończyć, kroki, które udało Ci się przejść – te raporty zmotywują Cię do dalszego działania.

• Zdjęcia: Szablony i porównanie

Śledź swoje postępy wizualne i rób zdjęcia „przed - po” za pomocą szablonów. Porównuj zdjęcia z łatwością i wzbudzaj zazdrość znajomych, udostępniając swoje wyniki w sieciach społecznościowych.

Polityka prywatności: https://madmuscles.com/privacy-policy

Warunki użytkowania: https://madmuscles.com/terms-of-service