Uruchom z MapMyRun

Kompletny zestaw narzędzi do śledzenia i treningu, który pomoże Ci rozpocząć bieganie – lub po prostu poprawić swoje umiejętności. Teraz z spersonalizowanymi wskazówkami Form Coaching dla użytkowników Garmin!

Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z fitnessem, czy jesteś doświadczonym biegaczem, znajdziesz funkcje i narzędzia, które pomogą Ci pozostać na dobrej drodze i zmotywować się do osiągania celów. Otrzymaj personalizowane plany treningowe, spersonalizowane porady trenerskie, które ułatwią Ci bieganie, i wiele więcej.

Pozostań zmotywowany z pomocą społeczności ponad 100 milionów sportowców, którzy wspierają Twoje zaangażowanie w zdrowie i fitness.

- Wyróżniona w Top 10 aplikacji dla biegaczy przez The Guardian

- Prezentowana w NY Times, TechCrunch, Wired i TIME

- Wybrana przez czytelników About.com jako najlepsza aplikacja do biegania

POŁĄCZ SIĘ Z APLIKACJAMI I URZĄDZENIAMI WEARABLE

- Śledź swoje biegi bezpośrednio z aplikacji Apple Watch i otrzymuj wizualne, dotykowe i dźwiękowe aktualizacje na bieżąco.

- Połącz się przez Bluetooth z butami specjalnie zaprojektowanymi do tego celu i urządzeniami wearable, aby uzyskać dane premium, poprawić swój bieg i śledzić trasę.

- Synchronizuj się z najnowszymi aplikacjami i większością urządzeń wearable, w tym Apple Health, Apple Watch, Garmin i innymi.

ŚLEDŹ I MAPUJ SWOJE TRENINGI

- Zaloguj ponad 600 aktywności, w tym bieganie, jazdę na rowerze, spacery, treningi na siłowni, treningi cross-training, jogę i wiele innych.

- Otrzymuj na bieżąco dźwiękowe porady trenerskie podczas biegów śledzonych przez GPS, z możliwością dostosowania głosu do statystyk, takich jak tempo, dystans i wysokość.

- Połącz się z ponad 400 urządzeniami, aby importować i analizować wszystkie dane w jednym miejscu.

- Użyj funkcji Tras, aby znaleźć miejsca do biegania w pobliżu, zapisać swoje ulubione ścieżki, dodać nowe i udostępnić je innym.

ANALIZUJ SWOJE WYNIKI NA KAŻDYM KILOMETRZE

- Uzyskaj szczegółowe statystyki każdego treningu, w tym tempo, dystans, czas trwania, spalone kalorie, wysokość i wiele innych.

- Śledź swoje postępy, przeglądając wcześniejsze treningi.

- Ustalaj cele osobiste i dostosowuj je wraz z poprawą wyników z każdym biegiem.

- Otrzymuj wizualne, dotykowe i dźwiękowe aktualizacje postępów na bieżąco.

TRENUJ JAK PROFESJONALISTA Z FUNKCJAMI PREMIUM MVP

- Odkryj najlepsze narzędzia, aby zamienić swoje cele w osiągalne plany dzięki subskrypcji Premium.

- Użyj śledzenia na żywo, aby dać bliskim spokój ducha – Ta funkcja bezpieczeństwa pozwala na udostępnienie bieżącej lokalizacji biegu bezpiecznej liście rodziny i znajomych.

- Realizuj plany treningowe i osiągaj cele dotyczące utraty wagi lub dystansu dzięki personalizowanym planom, które dynamicznie dostosowują się do Twojego poziomu sprawności.

- Monitoruj i analizuj swoje strefy tętna, aby dostosować trening do swoich celów.

- Ustalaj cele na swoje biegi i pozostań na dobrej drodze dzięki aktualizacjom trenerskim audio, w tym tempo, kadencja, dystans, czas trwania, kalorie i inne.

DOŁĄCZ DO SPOŁECZNOŚCI

- Kanał aktywności – znajdź przyjaciół i innych biegaczy, aby zmotywować się nawzajem.

- Udostępniaj swoje treningi w ulubionych sieciach społecznościowych.

- Dołącz do wyzwań – rywalizuj z innymi, wspinaj się na listy wyników i wygrywaj niesamowite nagrody.

Zobacz pełne warunki, zasady i politykę prywatności tutaj:

https://outsideinc.com/privacy-policy/

https://www.outsideinc.com/terms-of-use/

EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Uwaga: Stałe używanie GPS w tle może znacząco skrócić żywotność baterii.