Mood Tracker

Mood Tracker to aplikacja pozwalająca na zapisywanie i analizowanie nastroju.

Można by powiedzieć, że to kolejna aplikacja do śledzenia nastroju. Racja.

Ale wyjątkowo elegancka i wygodna.

Pewnie zastanawiasz się czy warto rejestrować swoje emocje?

No cóż, podobnie jak ze spisywaniem tego, co zjadłaś (zjadłeś): dopóki nie prowadzisz ewidencji wydaje się, że wszystko jest w największym porządku...

Ja zacząłem bo czułem się nieco nerwowy. Stworzyłem więc najpierw serwis internetowy (blogyourmood.com) a potem tę aplikację. Przez 3 tygodnie rejestrowałem swoją złość lub zasmucenie,

ale także chwile, kiedy byłem zadowolony (np. po udanym treningu). Po tym czasie sprawdziłem statystyki.

Okazało się, że ponad 50% zarejestrowanych emocji to odczucia negatywne: złość lub smutek.

Postanowiłem coś z tym zrobić: mniej się przejmować, szukać pozytywów.

Dzisiaj wygląda to nieco lepiej :-)

Mood Tracker daje następujące możliwości:

> rejestracja nastroju 1 prostym klikiem

> możliwość dodania opisu do nastroju

> przeglądanie historii zarejestrowanych emocji (tu przydają się opisy)

> analiza rozkładu w różnych okresach czasu

Mood Tracker to świetny osobisty indeks szczęścia albo kalendarza Niko-Niko.