Подтягивания на турнике - stri

Podciągania są dobre dla wszystkich - są to podstawowe ćwiczenia, które rozwijają grupy mięśni górnej części ciała.

Program prezentuje różne poziomy treningu dla podciągnięć, możesz wybrać swój własny, poprawić, wykonać dzień testu podciągającego na końcu każdego poziomu i przejść do następnego.

Nawiasem mówiąc, rekord świata w podnoszeniu - 612 razy =)

Stworzenie tej aplikacji było podpowiedziane przez pracę siedzącą - chciałem regularnych treningów, chciałem zobaczyć mój wynik, mieć przejrzysty system ćwiczeń.

Aplikacja oblicza również kalorie, które spalisz na każdym dole podciągnięć.