RoeWellbeing

Natychmiastowe wsparcie dla twojego samopoczucia dzięki podcastom uważności.

Korzystając z pięciu sposobów na dobre samopoczucie, ta aplikacja zapewnia ciągłe zasoby wspierające dobre samopoczucie.

Przeglądaj porady dotyczące różnych nastrojów; słuchaj podcastów, aby pomóc się zrelaksować i uważności. Połącz się z zespołem ds. Dobrego samopoczucia na Uniwersytecie Roehampton, korzystając z szybkich linków do informacji kontaktowych i udziału w sesjach. Bądź na bieżąco z wydarzeniami i wiadomościami ze społeczności i uniwersytetu w naszym dostosowanym kanale wiadomości. Ta aplikacja zapewnia wewnętrzne wsparcie uniwersyteckie, a także zewnętrzne techniki oddychania i psychoedukację. Śledź swoje samopoczucie za pośrednictwem naszych dzienników nastrojów i osiągaj swój potencjał dzięki ciągłemu wsparciu w dowolnym miejscu i czasie.