Our website uses necessary cookies to enable basic functions and optional cookies to help us to enhance your user experience. Learn more about our cookie policy by clicking "Learn More".
Accept All Only Necessary Cookies
Runna ikona

6.4.0 by Runna


Jun 18, 2024

O Runna

5k, 10k, Half, Marathon & Ultra planuje pomóc Ci lepiej trenować i pokochać bieganie

Przenieś swoje bieganie na wyższy poziom dzięki Runna.

Runna to osobisty trener biegania w Twojej kieszeni. Zapewniamy światowej klasy szkolenia, coaching i społeczność dla każdego, niezależnie od tego, czy planujesz przebiegnąć od kanapy do 5 km, czy trenujesz przed swoim pierwszym maratonem. Dowiedz się, dlaczego w serwisie Trustpilot otrzymaliśmy ocenę 4,99/5.

DLACZEGO STOSOWAĆ RUNNA

1) Spersonalizowane plany specjalnie dla Ciebie

Nasze plany szkoleniowe nr 1 są dostosowane specjalnie dla Ciebie dzięki sprawdzonemu, opartemu na nauce programowaniu

2) Synchronizuje się z ulubionymi urządzeniami

Śledź na żywo wszystkie swoje treningi na kompatybilnych urządzeniach* podczas biegu — aplikacja Runna zapewnia biegi prowadzone przez naszych doświadczonych trenerów.

3) Wsparcie całościowe

Uzyskaj całościowe wsparcie, aby rozwijać się jako biegacz, niezależnie od tego, czy chodzi o formę biegową i porady żywieniowe, czy też radzenie sobie z kontuzjami

4) Trening siłowy

Uzupełnij swoje bieganie o spersonalizowane wsparcie w zakresie siły i kondycji, które pasuje do Twojego planu biegania

5) Śledź i zapisuj swoje biegi

Śledzenie i rejestrowanie biegów jest proste. Nasze śledzenie GPS wyznaczy Twoją trasę, dystans (w milach lub km) i tempo, więc nie masz się o co martwić.

ZOSTAŃ RUNNĄ

1) Dołącz do społeczności

Zachowaj motywację i odpowiedzialność, dołączając do prywatnej społeczności tysięcy biegaczy na całym świecie

2) Uzyskaj zniżki i oferty

Nawiązaliśmy współpracę z wiodącymi dostawcami żywności, odzieży, wydarzeń i suplementów, aby zaoferować ekskluzywne zniżki.

3) Dołącz do wydarzeń, zajęć na żywo i nie tylko

Zapisz się na nasze stacjonarne wydarzenia biegowe, które obejmują biegi przełajowe i próby czasowe, lub dołącz do naszych cotygodniowych zajęć jogi i pilates na żywo

4) Wsparcie naszego zespołu trenerskiego

Nasi przyjaźni trenerzy i zespół obsługi klienta są zawsze pod ręką, jeśli masz jakiekolwiek pytania – po prostu napisz do nas w aplikacji

NASZE PLANY

Wszystkie nasze plany zostaną dostosowane do Twojego poziomu: od początkującego, średniozaawansowanego i zaawansowanego aż po elitarny. Mamy plany udoskonalenia Twojego biegu na 5 km, 10 km, półmaratonu, maratonu i ultramaratonu! A także plany poporodowe i te, które pomogą Ci wrócić do formy lub zregenerować się po kontuzji.

UCIEKAJ WSZĘDZIE

Niezależnie od tego, czy trenujesz na świeżym powietrzu, czy w pomieszczeniu na bieżni, Runna zapewni Ci wszystko. Pomożemy Ci ustawić odpowiednie tempo dla długich biegów, interwałów, sesji szybkościowych i nie tylko.

TRENING DO WYŚCIGU?

Runna pomoże Ci przygotować się do następnego wyścigu – niezależnie od tego, czy będzie to maraton londyński, maraton nowojorski, półmaraton w Kopenhadze, czy lokalny Parkrun – zapewnimy Ci wszystko!

* KOMPATYBILNE URZĄDZENIA:

Runna jest kompatybilna z szeroką gamą urządzeń, w tym Apple Watch, Garmin, COROS, Suunto i Fitbit. Dzięki temu możesz śledzić swoje biegi, niezależnie od preferowanego urządzenia.

RUNNA PREMIUM

Po bezpłatnym okresie próbnym zasubskrybuj Runna Premium w ramach planu miesięcznego lub rocznego.

Śledź swoje postępy, monitoruj tempo i spalaj kalorie dzięki spersonalizowanym planom treningowym i wsparciu.

Płatności i odnowienie:

- Płatność zostanie pobrana z konta Sklepu Play po potwierdzeniu zakupu. Subskrypcja odnawia się automatycznie, chyba że automatyczne odnawianie zostanie wyłączone co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego okresu.

- Konto zostanie obciążone opłatą za odnowienie w ciągu 24 godzin przed końcem bieżącego okresu.

- Możesz zarządzać lub wyłączyć automatyczne odnawianie w ustawieniach konta w dowolnym momencie po zakupie

- W aktywnym okresie nie jest możliwe anulowanie aktualnej subskrypcji.

Warunki korzystania: https://www.runna.com/terms-and-conditions

Polityka prywatności: https://www.runna.com/privacy-policy

Co nowego w najnowszej wersji 6.4.0

Last updated on Jun 18, 2024

New rolling terrain and general improvements

Tłumaczenie Wczytuję...

Dodatkowe informacje APLIKACJA

Ostatnia Wersja

Dostępne Runna aktualizacje 6.4.0

Przesłane przez

Yassine Attia

Wymaga Androida

Android 5.0+

Available on

Pobierz Runna z Google Play

Pokaż więcej

Runna Zrzuty ekranu

Wczytywanie komentarzy...

Dostępne również dla innych platform

Języki
Subskrybuj APKPure
Bądź pierwszym, który uzyskał dostęp do wczesnego wydania, wiadomości i przewodników najlepszych gier i aplikacji na Androida.
Nie, dziękuję
Zapisać się
Subskrybowano pomyślnie!
Jesteś teraz subskrybowany do APKPure.
Subskrybuj APKPure
Bądź pierwszym, który uzyskał dostęp do wczesnego wydania, wiadomości i przewodników najlepszych gier i aplikacji na Androida.
Nie, dziękuję
Zapisać się
Powodzenie!
Jesteś teraz subskrybowany do naszego biuletynu.