Sportoase Fitness

Apr 21, 2016

- Bekijk routines, circuits en supersets voorgeschreven door uw trainer en maak gebruik van instructievideo’s en gesproken uitleg.
- Luister naar de uitleg van uw training: start de training en ga naar de detail pagina van elke oefening op uw schema en volg de begeleiding. Iedere oefening wordt uitgelegd in de door u ingestelde taal met toelichting voor het aantal sets, herhalingen, duur en rusttijd van de oefening.

- Diverse fouten verholpen.