Sweat IT

Zagłosował "Best Fitness Classes in London" przez GQ Magazine

Pozbawiony pleców, funkcjonalny i surowy. Podejście Sweat IT łączy w sobie ukierunkowany trening siłowy na platformie z maksymalnymi interwałami cardio w wysiłku. Wszystko koncentruje się wokół Sweat IT na specjalnej platformie. Każda stacja ma niestandardową linię sprzętu siłowego, w tym miny lądowe, bary olimpijskie, szyny podciągające i opaski oporowe.

Struktura klasy:

* Zajęcia 40, 50 i 60 minut.

* 50% RUN // 50% RIG

* Określone grupy mięśni koncentrują się każdego dnia, promując wzrost mięśni, regenerację i naprawę.

* Każda sesja inna niż poprzednia, aby zapewnić maksymalny efekt treningowy i wyniki.

Skorzystaj z aplikacji, aby się zarejestrować, kupić pakiety klas, przeglądać i rezerwować sesje i wiele więcej.