Ćwiczenia Wing Chun

Ćwiczenia Wing Chun dla początkujących

Ćwiczenie Wing Chun nie ma na celu zastąpienia instrukcji od uczęszczania do lokalnej akademii Wing Chun. Tylko twój Sifu Master może krok po kroku dopasowywać i doskonalić technikę Wing Chun. Wing Chun używa ćwiczenia krok po kroku do zrobienia w domu. Aplikacja Wing Chun nie jest powiązana ze szkołami Wing Chun.

Jak się nauczyć Wing Chun w domu

Wing Chun sztuki walki postawa kung fu, która podkreśla walkę w zwarciu, szybkie ciosy i ciasną obronę, aby pokonać przeciwnika. Wing Chun to chińska sztuka walki, która niweczy stabilność przeciwnika poprzez szybkie ruchy stóp, równoczesną obronę i ataki, odwracanie i odbijanie energii ataku wroga, aby wygrać bitwę. Złożona metoda uczenia się kung fu, która wymaga lat, aby opanować, ale początkujący mogą łatwo studiować Wing Chun poprzez zrozumienie podstawowych zasad w tym nauczaniu w chunach w domu.

Technika szkolenia Wing Chun Kung fu

Lekcja Wing Chun jest formą sztuk walki, specjalizującą się w walce w bliskiej odległości, z wykorzystaniem szybkich ciosów i kopnięć z ciasną obroną i zręcznością, aby iść do przodu. Skuteczny Wing Chun można osiągnąć poprzez koordynację między jednoczesnym atakiem, obroną i kontratakiem.

Wing Chun Martial Art

Wing Chun walczy również jako Ving Tsun lub Wing Tsun to chińska sztuka walki, która łączy agresję i walkę i specjalizuje się w walce na bliskie dystanse.

Wygraj szkolenie Chun

Jest to zawsze pomocne, jeśli masz nauczanie treningowe w Win Chun w szczególności lub inne ogólne szkolenie w zakresie sztuk walki. Są trudności z uzyskaniem subtelnych niuansów stylu Win Chun, ale to nie znaczy, że nie możesz trenować i rozwijać się w domu, jeśli chcesz wziąć dużo czasu i każdą okazję, by trenować z innymi, kiedy to możliwe.

Opanowanie Kung fu w sztukach walki

Kung fu to starożytna dyscyplina sztuk walki, która pochodzi z Chin. Stało się sławne na Zachodzie dzięki popularnym filmom i programom telewizyjnym, a tysiące ludzi czerpie radość z nauki różnych stylów Kung-fu. Czy to w szkole, czy w domu, oto przewodnik krok po kroku rozpoczynający podróż w kierunku mistrzostwa Kung-fu.

Sekret praktyki Wing Chun

Tajemnicą szybkiej poprawy w ćwiczeniu Wing Chun jest praktyka. Bez względu na liczbę zajęć, które weźmiesz na siłowni, zobaczysz większy postęp poprzez rozwijanie pamięci mięśniowej dla tego stylu sztuki walki.

Aby dowiedzieć się, jak opanować praktykujących Wing Chun, należy nauczyć się rzucać odpowiednią ilość energii w zrelaksowany stan. Dobry nauczyciel Wing Chun nauczy swoich uczniów radzenia sobie z atakami poprzez pozycjonowanie i strukturę ciała, a nie twarzą w twarz. Klasa sztuk walki Wing Chun obejmuje kopnięcia, parowanie, kolejne ataki, techniki boksu, pułapkowania i kontrolowania w ramach walki.

Dowiedz się Wing Chun z tej lekcji Kung Fu

Kiedy uczysz się kung fu w domu, nie przejmuj się zbytnio tym, który styl kung fu chcesz wybrać. Powinieneś wykonać podstawowe treningi Kung-fu, aby twoje ciało było w dobrej kondycji, następnie możesz nauczyć się chińskiej kultury kung fu, historii i funkcji każdej z form kung fu, a następnie wybrać jedną z nich, którą najbardziej lubisz, aby uzyskać kolejny krok treningowy kung fu. krok.

Lekcja partnera lub kung fu nie zawsze jest dostępna, ale wykorzystaj to, kiedy możesz. Im więcej masz wiedzy, tym lepiej wykorzystasz swój trening kung fu w domu. Nic nie przebije posiadania partnera lub przeciwnika w celu doskonalenia swoich umiejętności.