ZOE Health: AI Food Scanner

Bezpłatna aplikacja ZOE pomaga Ci budować zdrowe nawyki żywieniowe, jeść bardziej świadomie i zrozumieć swoje odżywianie, jeden posiłek na raz. To, co umieścisz na talerzu, może poprawić Twoją energię, nastrój, sen i zdrowie jelit.

Nasza bezpłatna aplikacja, oparta na najnowocześniejszych badaniach, punktacji żywności opartej na sztucznej inteligencji, danych dotyczących mikrobiomu i największym na świecie badaniu żywienia przeprowadzonym przez ZOE, dostarcza wskazówek dotyczących spożycia żywności, eliminując szum wprowadzającego w błąd marketingu żywności i mylących porad dietetycznych. Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest spożywanie mniejszej ilości wysoko przetworzonej żywności, spożywanie większej ilości błonnika, czy po prostu zrozumienie, co tak naprawdę znajduje się w Twojej żywności — aplikacja ZOE pomoże Ci dokonywać świadomych wyborów żywieniowych popartych nauką, a nie trendami.

ZOE wspiera zdrowe odżywianie dzięki codziennym wskazówkom żywieniowym i inteligentnemu modułowi śledzenia żywności. Nasza aplikacja zapewnia natychmiastowe, poparte badaniami odpowiedzi, które pomogą w podejmowaniu lepszych wyborów żywieniowych i zapewnieniu długoterminowego zdrowia. Pomaga przenieść uwagę z liczenia kalorii na odżywianie i jakość żywności — czyniąc zdrowe odżywianie prostym, zrównoważonym i przyjemnym.

Oto, co możesz zrobić dzięki bezpłatnej, potwierdzonej naukowo aplikacji żywieniowej ZOE:


ZESKANUJ POSIŁEK, ABY SPRAWDZIĆ RYZYKO

Po zeskanowaniu kodu kreskowego aplikacja ZOE wykorzystuje Skalę Ryzyka Żywności Przetworzonej, aby wyświetlić ocenę ryzyka żywności, pomagając Ci zrozumieć, jak poziom jej przetworzenia może wpłynąć na Twoje zdrowie. W ciągu kilku sekund natychmiast otrzymasz jasne, oparte na dowodach informacje na temat żywienia, oparte na nauce, a nie na marketingu. Skala Ryzyka pokazuje, czy dana żywność została sklasyfikowana od „bez ryzyka” do „wysokiego ryzyka” dla zdrowia. To narzędzie, opracowane przez najlepszych naukowców ZOE, przebija się przez mylące etykiety i modne hasła związane z marketingiem zdrowotnym, dzięki czemu możesz dokonywać bardziej świadomych wyborów za każdym razem, gdy jesz.

ZRÓB POSIŁEK, ABY WIEDZIEĆ, ŻE JEST ZDROWY

Za pomocą jednego zdjęcia nasza aplikacja w ciągu kilku sekund zapewnia oparte na dowodach informacje dotyczące żywienia, oparte na unikalnej bazie danych żywności ZOE. Kiedy zapiszesz posiłek, ZOE natychmiast poinformuje Cię, jak zdrowy jest. Dzięki rejestrowaniu zdjęć żywności możesz otrzymywać wskazówki żywieniowe od swojego trenera dietetycznego AI. ZOE zapewnia codzienne informacje o odżywianiu i punktację posiłków, pomagając Ci jeść świadomie i dokonywać zdrowszych wyborów żywieniowych, które wspierają Twoje nawyki żywieniowe, zdrowe gotowanie, cele związane z utratą i utrzymaniem wagi, a także ogólne samopoczucie.

BUDUJ LEPSZE NAWYKI ŻYWIENIOWE, JEDEN WYNIK NA CZAS

Niezależnie od tego, czy chcesz ograniczyć niezdrową przetworzoną żywność, czy jeść więcej roślin, ZOE ułatwia budowanie zdrowych nawyków żywieniowych, które będą trwałe. Otrzymuj codzienne informacje o wartościach odżywczych i punktację posiłków, aby jeść świadomie i dokonywać zdrowszych wyborów żywieniowych. Śledź swoje postępy za pomocą codziennych wyników, serii i możliwych do osiągnięcia celów — bez liczenia kalorii i irytującego zgadywania.

CECHY

- Zeskanuj kod kreskowy pakowanej żywności, aby ujawnić ryzyko

- Zrób zdjęcie swoich posiłków i przekąsek, aby zobaczyć, jak oceniają

- Zrozum, jak przetworzona żywność może wpłynąć na Twoje zdrowie

- Monitoruj codzienne posiłki i odżywianie za pomocą prostych, wizualnych informacji zwrotnych

- Śledź postępy i buduj passy w stronę mądrzejszego odżywiania

- Zdobądź nagrodę za podejmowanie zdrowych decyzji i osiąganie celów związanych ze zdrowym odżywianiem

- Naucz się jeść w obfitości, bez ograniczeń

- Uzyskaj dostęp do narzędzi coachingu żywieniowego, które sprawiają, że zdrowe odżywianie jest proste i zrównoważone

- Planuj mądrzejsze dania, dokonując prostych zamian, dodając błonnik lub urozmaicając swój talerz

ZOE oznacza życie. Może także zmienić sposób, w jaki się odżywiasz, czujesz i żyjesz — zaczynając od następnego zdjęcia lub skanowania w aplikacji.