คำนวณน้ำดื่ม

หลายคนอาจสงสัยเราควรดื่มน้ำวันละ 8 แก้ว จริงๆ หรือไม่ แอปพลิเคชันนี้จะช่วยได้

น้ำ ถือเป็นสิ่งจำเป็นอันดับแรกในการดำรงชีวิตของมนุษย์ เพราะร่างกายประกอบไปด้วยน้ำกว่า 70% เราจึงไม่สามารถขาดน้ำได้ และหากได้รับน้ำน้อยจนเกินไป อาจเป็นการส่งผลเสียต่อสุขภาพและส่งผลกระทบอีกหลายอย่างตามมา เช่น เลือดจะมีความข้น ส่งผลให้หัวใจสูบฉีดเลือดไปหล่อเลี้ยงร่างกายส่วนต่างๆ ไม่สะดวก ซึ่งอาจเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดสมองเสื่อม

เป็นเรื่องปกติที่ร่างกายของมนุษย์เราจะมีขนาดแตกต่างกันไป โดยเฉพาะในเรื่องของส่วนสูงและน้ำหนักตัว ทำให้ร่างกายบางคนก็อาจต้องการน้ำในอีกปริมาณหนึ่ง และอีกคนต้องการอีกปริมาณหนึ่ง ซึ่งไม่เท่ากัน ทำให้เราพัฒนาแอปพลิเคชันนี้ขึ้นมาเพื่อช่วยคำนวณปริมาณน้ำที่เหมาะสมในแต่ละวันของแต่ละคน