โยคะศิลป์ของ Bharat Thakur เรียนรู้และฝึกฝนเทคนิคโยคะโบราณ
Artistic Yoga โดย Dr.Bharat Thakur เป็นแนวทางปฏิบัติที่ออกแบบมาเพื่อตอบสนองความต้องการของคนยุคใหม่โดยเฉพาะ ประกอบด้วยองค์ประกอบต่างๆ ที่ทำให้เป็นประสบการณ์มหัศจรรย์อย่างแท้จริง โดยปลดล็อกศักยภาพของจิตใจ ร่างกาย และจิตวิญญาณ คุณสมบัติเฉพาะของ Artistic Yoga และวิธีที่จะนำวิวัฒนาการส่วนบุคคลของคุณไปสู่อีกระดับ!
1. การฝึกปฏิบัติเพื่อการเปลี่ยนแปลง
2. การวอร์มอัพที่ครอบคลุม
3. บูรณาการทุกด้านของการออกกำลังกาย
4. กำหนดเป้าหมายกลุ่มกล้ามเนื้อเฉพาะ
5. ปรับให้เข้ากับความต้องการส่วนบุคคล
6. คำทักทายจากดวงอาทิตย์: สำหรับคาร์ดิโอและความคล่องตัว
7. การดูแลจัดการส่วนตัว: ไดนามิกและการพัฒนา
8. บรรลุท่าทางขั้นสูง
9. โยคะสำหรับทุกคน
10. การปฏิบัติกริยะอย่างสม่ำเสมอ
11. เน้นการหายใจเข้าลึกๆ
12. ทุกเซสชันนำไปสู่การทำสมาธิ
13. รวมโยคะภายนอกทั้งห้าด้านเข้าด้วยกัน
14. ปรัชญาที่ฝังรากอยู่ในสูตรโยคะปตัญชลี
15. ระเบียบวิธีวิจัยที่ขับเคลื่อนด้วย
16. ครูผู้มีประสบการณ์สูง
17. แนวทางแบบองค์รวม
ดาวน์โหลดแอปและสนุกไปกับคลาสโยคะ!
เกี่ยวกับ ภราดร ท่าคุร
Bharat Thakur ในปรมาจารย์ทางจิตวิญญาณที่ได้รับการยอมรับในระดับสากล เขาได้จัดเวิร์คช็อปการทำสมาธิ การฝึกโยคะ และเวิร์คช็อปโยคะขององค์กรมากมายทั่วโลก ภารัต ธาคูร์ ผสมผสานบุคลิกภาพอันหรูหราเข้ากับความตรงไปตรงมาที่ไม่มีใครเลียนแบบได้ ซึ่งน่าตกใจและเป็นที่รักไปพร้อมๆ กัน มีผู้ติดตามนักศึกษาทั่วโลกที่ภักดี ชื่นชมความรู้อันมากมายของเขา ความเข้าใจอย่างลึกซึ้ง การปรากฏตัวที่ทรงพลัง และการไม่ใส่ใจต่อพฤติกรรมแบบเดิมๆ เขาเป็นคนที่ใช้ชีวิตอย่างมีความสุขท่ามกลางความขัดแย้ง ซึ่งเป็นส่วนสำคัญในปรัชญาชีวิตของเขาที่โอบรับความลึกซึ้งและความหายนะ