Ashtanga Yoga with Michael Gan

แอปพลิเคหมายเลขหนึ่ง Ashtanga ตอนนี้สามารถใช้ได้บน Android

โยคะ Ashtanga เป็นหนึ่งในประเภทที่นิยมที่สุดของการฝึกโยคะในตะวันตกในวันนี้ คนมากขึ้นมีการขึ้นระบบนี้แบบไดนามิกและมีประสิทธิภาพของการฝึกโยคะในการจัดการความเครียด, ปรับปรุงการออกกำลังกายของพวกเขาและการพัฒนาชีวิตทางจิตวิญญาณของพวกเขา

ไม่ว่าคุณจะกลางขั้นสูงหรือเริ่มต้นที่สมบูรณ์, โยคะ Ashtanga กับไมเคิลแกนนอนนำความมหัศจรรย์ของชั้นเรียนโยคะ Ashtanga โดยตรงไปยังโทรศัพท์ของคุณ เพียงแค่ใส่โทรศัพท์ของคุณลงบนเสื่อโยคะของคุณและเริ่มต้นการปฏิบัติของคุณ มันเหมือนมีครูของคุณเองมีกับคุณ

บางประโยชน์ของ app ที่ดีนี้รวมถึง:

•คำอธิบายรายละเอียดของการโพสท่า Ashtanga

•ความละเอียดภาพ Hi

•หลายภาพสำหรับแต่ละก่อให้เกิด

•ฟังก์ชั่นการแสดงภาพสไลด์แบบอัตโนมัติด้วยเสียงเพลง - เพียงแค่วางโทรศัพท์ของคุณลงบนเสื่อและไป

•เลือก 'เริ่มต้นหรือความเห็น‘ตัวกลาง’

•รายละเอียดเบื้องต้นเกี่ยวกับระบบและปรัชญาของโยคะ Ashtanga

•แนะนำวิดีโอและคำอธิบายจากไมเคิล

ไมเคิลแกนนอนเป็นหนึ่งในผู้ที่สำคัญที่สุด Ashtanga ครูโยคะในโลกวันนี้ โยคะพบไมเคิลหลังจาก 10 ปีของการทำข้อตกลงวุ่นวายในการโฆษณาและเพลงอเมริกันธุรกิจ หลังจากที่ได้ศึกษาในอินเดียกับผู้ก่อตั้ง Ashtanga โยคะสายศรี เคแพ็ตทาบีโจอยส์เขาได้รับอนุญาตโดยตรงจาก Jois ในปี 2001 ที่จะสอน เขาใช้เวลาปีการเดินทางและการเรียนการสอนการฝึกอบรมการฝึกอบรมและการถอยในอเมริกา, อังกฤษ, ยุโรป, แอฟริกาและเอเชีย