BMI Calculator

คำนวณและประเมินดัชนีมวลกาย (BMI) ของคุณ

เครื่องคำนวณดัชนีมวลกาย (BMI) สามารถใช้ในการคำนวณค่า BMI และสถานะน้ำหนักที่สอดคล้องกันโดยคำนึงถึงอายุด้วย ใช้แท็บ "หน่วยเมตริก" สำหรับระบบหน่วยสากลหรือแท็บ "หน่วยอื่นๆ" เพื่อแปลงหน่วยเป็นหน่วยสหรัฐฯ หรือหน่วยเมตริก โปรดทราบว่าเครื่องคิดเลขยังคำนวณดัชนี Ponderal เพิ่มเติมจาก BMI ซึ่งทั้งสองอย่างนี้จะกล่าวถึงรายละเอียดด้านล่าง

แนะนำ BMI

ค่าดัชนีมวลกายคือการวัดความผอมหรือความอ้วนของบุคคลโดยพิจารณาจากส่วนสูงและน้ำหนัก และมีวัตถุประสงค์เพื่อวัดมวลเนื้อเยื่อ มีการใช้กันอย่างแพร่หลายเป็นตัวบ่งชี้ทั่วไปว่าบุคคลมีน้ำหนักตัวที่ดีต่อสุขภาพหรือไม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ค่าที่ได้จากการคำนวณ BMI ใช้เพื่อจัดหมวดหมู่ว่าบุคคลนั้นมีน้ำหนักน้อย น้ำหนักปกติ น้ำหนักเกิน หรือเป็นโรคอ้วน ขึ้นอยู่กับช่วงค่าที่อยู่ระหว่างนั้น ช่วงของค่าดัชนีมวลกายเหล่านี้แตกต่างกันไปตามปัจจัยต่างๆ เช่น ภูมิภาคและอายุ และบางครั้งก็แบ่งออกเป็นหมวดหมู่ย่อยๆ เช่น น้ำหนักน้อยเกินไปหรือโรคอ้วนรุนแรงมาก การมีน้ำหนักเกินหรือน้ำหนักน้อยเกินไปอาจส่งผลต่อสุขภาพอย่างมาก ดังนั้นในขณะที่ BMI เป็นตัววัดที่ไม่สมบูรณ์ของน้ำหนักตัวที่ดีต่อสุขภาพ แต่ก็เป็นตัวบ่งชี้ที่มีประโยชน์ว่าจำเป็นต้องมีการทดสอบหรือการดำเนินการเพิ่มเติมหรือไม่ ดูตารางด้านล่างเพื่อดูหมวดหมู่ต่างๆ ตาม BMI ที่เครื่องคำนวณใช้

ตาราง BMI สำหรับผู้ใหญ่

นี่คือน้ำหนักตัวขององค์การอนามัยโลก (WHO) ที่แนะนำโดยพิจารณาจากค่าดัชนีมวลกายสำหรับผู้ใหญ่ ใช้ได้ทั้งชายและหญิงอายุ 18 ปีขึ้นไป

หมวดหมู่ BMI range - kg/m2

ความบางอย่างรุนแรง < 16

ความบางปานกลาง 16 - 17

ความบางเล็กน้อย 17 - 18.5

ปกติ 18.5 - 25

น้ำหนักเกิน 25 - 30

อ้วนคลาส I 30 - 35

อ้วนคลาส II 35 - 40

อ้วนคลาส III > 40