Body Wellness - Home Workout

แอพสุขภาพและฟิตเนสที่รวมทุกอย่างไว้ในที่เดียว

• ลดน้ำหนักและเผาผลาญไขมันหน้าท้องที่บ้านโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์สำหรับผู้ชายและผู้หญิง

• นับก้าวของคุณโดยใช้เครื่องนับก้าวที่เชื่อถือได้และตัวนับก้าว

• เตือนให้คุณดื่มน้ำตามน้ำหนักและกิจกรรมของคุณ

• คำนวณปัจจัยด้านสุขภาพของคุณ รวมทั้งความดันโลหิต อัตราการเผาผลาญพื้นฐาน การเผาผลาญแคลอรี่ น้ำหนักตัวในอุดมคติ และอื่นๆ อีกมากมาย

Body Wellness เป็นแอปนับก้าวแบบมืออาชีพและแอปออกกำลังกายที่บ้านที่ออกแบบมาสำหรับผู้ชายและผู้หญิงที่ไม่เพียงแต่ช่วยให้พวกเขาออกกำลังกายที่บ้านโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ แต่ยังช่วยให้แน่ใจว่าได้นับก้าวของคุณและประเมินปัจจัยด้านสุขภาพของคุณผ่านการวัดต่างๆ อายุ น้ำหนัก ส่วนสูง และกิจกรรมประจำวัน นอกจากนี้ยังมีฟีเจอร์เตือนความจำน้ำดื่มที่เป็นประโยชน์ ซึ่งจะเตือนให้คุณดื่มน้ำในระหว่างวันเพื่อดูแลสุขภาพและฟิตเนสของคุณ

√ ได้รับการยอมรับว่าเป็นเครื่องนับก้าวและแอปออกกำลังกายที่บ้านที่ดีที่สุดเพื่อให้มีสุขภาพแข็งแรง

ดังนั้น หากคุณชอบการออกกำลังกายและการออกกำลังกาย และกำลังมองหาตัวนับจำนวนก้าวที่น่าเชื่อถือและดื่มน้ำเตือนความจำ คุณมาถูกที่แล้ว ดาวน์โหลด Body Wellness ฟรีบนอุปกรณ์ Android ของคุณและรับประโยชน์สูงสุดจากการออกกำลังกายที่บ้านและการออกกำลังกายที่มีอยู่เพื่อลดน้ำหนักและเผาผลาญไขมันหน้าท้อง

◆ แผนออกกำลังกายที่บ้าน 30 วัน: กำลังมองหาวิธีลดน้ำหนักและเผาผลาญไขมันหน้าท้องโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ออกกำลังกาย? เมื่อใช้แอปฟิตเนสและการออกกำลังกายนี้ คุณจะได้ฝึกฝนที่บ้านผ่านแผนการออกกำลังกายที่บ้านเป็นเวลา 30 วัน ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์!

◆ ตัวนับจำนวนก้าวและตัวนับก้าวที่เชื่อถือได้: แอพนับก้าวและเดินฟรีนี้มีตัวนับก้าวที่เชื่อถือได้ซึ่งติดตามระยะทางและเวลาในการเดินของคุณ รวมถึงแคลอรี่ที่เผาผลาญตามส่วนสูงและน้ำหนักของคุณ เครื่องนับก้าวจะทำงานโดยอัตโนมัติในพื้นหลังทันทีที่คุณเริ่มเดิน และคุณสามารถติดตามสถิติการนับก้าวได้จากแถบการแจ้งเตือน

◆ การแจ้งเตือนการดื่มน้ำ: คุณรู้หรือไม่ว่าการดื่มน้ำให้เพียงพอสามารถช่วยให้คุณลดน้ำหนักและเผาผลาญไขมันหน้าท้องได้? การใช้คุณสมบัติเตือนการดื่มน้ำ คุณจะได้รับการแจ้งเตือนเมื่อคุณควรดื่มน้ำแก้วต่อไป การแจ้งเตือนการดื่มน้ำทำงานโดยอิงจากเพศ เวลาออกกำลังกายประจำวัน หรือแม้แต่เวลานอนและตื่นของคุณ

◆ เครื่องคำนวณสุขภาพ: มีเครื่องคำนวณสุขภาพมากกว่า 25 เครื่องที่ช่วยให้คุณสามารถคำนวณหรือติดตามปัจจัยด้านสุขภาพร่างกายของคุณ รวมทั้งอัตราการเผาผลาญพื้นฐาน การบริจาคโลหิต ความดันโลหิต น้ำตาลในเลือด ปริมาณเลือด ไขมันในร่างกาย ขนาดกรอบร่างกาย ปริมาณแคลอรี่ที่ได้รับในแต่ละวัน ปริมาณน้ำในแต่ละวัน อัตราการเต้นของหัวใจ อัตราการเผาผลาญขณะพัก อัตราส่วนเอวต่อสะโพก อัตราส่วนเอวต่อส่วนสูง และอีกมากมาย

► ทำไมคุณไม่ลองทำแบบฝึกหัดฟรีและแอปนับก้าวดูล่ะ

ไม่ว่าคุณกำลังมองหาเครื่องนับก้าวที่แม่นยำเพื่อติดตามระยะทางที่เดิน หรือคุณกำลังมองหาแอปออกกำลังกายที่บ้านเพื่อลดน้ำหนัก เราก็มีพร้อมให้คุณ แอปพลิเคชั่นฟิตเนสและสุขภาพฟรีนี้ยังมีเครื่องคำนวณสุขภาพและเตือนน้ำดื่มที่มีประโยชน์เพื่อช่วยให้คุณมีไลฟ์สไตล์ที่มีสุขภาพดี

เนื่องจากคุณสมบัติทั้งหมดของ Body Wellness นั้นให้บริการฟรี การลองใช้และสำรวจคุณลักษณะต่างๆ ด้วยตัวคุณเองจึงไม่เป็นอันตราย