Diet Calories Start Calculator

ใช้เครื่องคำนวณปริมาณแคลอรี่รายวันนี้ก่อนเริ่มการควบคุมอาหารเพื่อดูว่าคุณต้องลด รักษา หรือเพิ่มน้ำหนักกี่แคลอรี่!

นอกเหนือจากการคำนวณเป้าหมายการบริโภคแคลอรี่ในแต่ละวันแล้ว แอปนี้ยังมีคุณสมบัติดังต่อไปนี้:

★ คำนวณค่าดัชนีมวลกายอัตโนมัติ (ดัชนีมวลกาย)

★ คำนวณ BMR อัตโนมัติ (อัตราการเผาผลาญพื้นฐาน)

★ คำนวณค่า TDEE อัตโนมัติ (ค่าใช้จ่ายพลังงานรวมรายวัน)

★ การติดตามเครื่องคำนวณแคลอรี่ (บันทึกผลการจำกัดแคลอรี่ของคุณ)

★ การเลือกธีมสว่างและมืด

★ การแก้ไขรายการที่ผ่านมา

★ รองรับการวัดทั้งอิมพีเรียลและเมตริก

กลยุทธ์การคำนวณปริมาณแคลอรี่ -----------------------------

เครื่องคำนวณปริมาณแคลอรี่รายวันนี้สามารถคำนวณเป้าหมายแคลอรี่รายวันหลายประเภทตามเป้าหมายการรับประทานอาหารที่แตกต่างกัน:

√ ลดน้ำหนัก

√ รักษาน้ำหนักของคุณ

√ เพิ่มน้ำหนัก

เครื่องคำนวณปริมาณแคลอรี่รายวันนี้เหมาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังพยายามลดน้ำหนัก เพิ่มหรือแม้แต่รักษาน้ำหนักของคุณ

ในขณะที่เราต้องการให้ Calorie Intake Calculator เรียบง่ายและใช้งานง่าย ฟีเจอร์ใหม่ๆ ก็เป็นข้อดีเสมอ! หากคุณมีไอเดียหรือคำขอคุณสมบัติ โปรดแจ้งให้เราทราบ!