ฟิตเนส, ออกกำลังกาย, ลดน้ำหนัก

เพียงไม่กี่นาทีต่อวันคุณก็สามารถสร้างกล้ามเนื้อและรักษาความฟิตได้ ไม่ต้องไปยิมและไม่มีอุปกรณ์ ออกกำลังกายให้ฟิต ลดน้ำหนัก แอพมีแผนส่วนตัวตามน้ำหนักตัวของคุณ

ออกกำลังกายให้ฟิต ลดน้ำหนัก แอพฟิตเนส ช่วยให้คุณสร้างโปรแกรมของคุณเองที่เหมาะกับความต้องการของคุณ แอพฟิตเนสนี้ยังช่วยให้คุณได้รับผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมภายในระยะเวลาอันสั้น

ออกกำลังกายให้ฟิต ลดน้ำหนัก แอพฟิตเนส มีการออกกำลังกายทั้งร่างกายโดยเฉพาะหน้าท้อง หน้าอก ขา แขน และก้น คุณพร้อมที่จะต้อนรับฤดูร้อนแล้วหรือยัง? ;)

ในขณะที่ออกกำลังกายเพื่อให้ร่างกายแข็งแรง การรู้แคลอรี่ของสิ่งที่คุณกินเป็นสิ่งสำคัญมาก "เครื่องคิดเลขแคลอรี่" ที่คุณสามารถคำนวณแคลอรี่ของอาหารได้รับการพัฒนาสำหรับคุณ

ออกกำลังกายให้ฟิต ลดน้ำหนัก แอพฟิตเนส มีมืออาชีพลดไขมันหน้าท้องและออกกำลังกายสำหรับผู้หญิง รักษาความฟิตและลดไขมันหน้าท้องด้วยการออกกำลังกายสำหรับผู้หญิงและผู้ชาย ผู้ชายออกกำลังกายลดไขมันหน้าท้องและออกกำลังกายสำหรับผู้หญิงสามารถทำได้ทุกที่ทุกเวลา แม้ "ไม่มีอุปกรณ์"

คุณสามารถท้าทายตัวเองแบบ "ความท้าทายในการออกกำลังกาย 30 วัน" แอปฟิตเนสนี้มอบระดับการออกกำลังกายและการออกกำลังกายทั้งหมดสำหรับทุกคน การออกกำลังกายระดับเริ่มต้นก็มีให้เช่นกัน ยอมรับความท้าทายในการออกกำลังกาย กินเพื่อสุขภาพ ฟิตร่างกายและลดน้ำหนักด้วยแอปฟิตเนสของเรา!

นอกจากนี้ แอพของเรายังมีแผนการออกกำลังกายสำหรับการเพาะกาย การเพิ่มพลัง และฟิตเนส วิดพื้น สควอช ซิทอัพ ไม้กระดาน ท่าครันช์ ท่าติดผนัง ท่ากระโดด หมัด ท่าไขว้กล้าม ลันจ์ และอื่นๆ... สร้างการออกกำลังกายทุกกลุ่มกล้ามเนื้อได้ง่ายๆ...

ดาวน์โหลด แอปฟิตฟิต ลดน้ำหนัก ฟิตเนส และบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกายส่วนบุคคลด้วยการเข้าถึงการออกกำลังกายและการออกกำลังกายที่บ้านที่ดีที่สุดได้ไม่จำกัด