Gujarati Daily Affirmations

આ વિડિયો હકારાત્મક પ્રતિજ્ઞાનો વિડિયો છે. સામાન્ય રીતે આપણે કલાકોની લાંબી પ્રતિજ્ઞાઓ જોતા હોઈએ છીએ જેમાં તેની અંદર ઘણા બધા સમર્થન હોય છે. પરંતુ શું તે ખરેખર કામ કરે છે? અમે ના ધારીએ છીએ. તેથી અમે એક વિડિઓમાં એક સમયે એક પ્રતિજ્ઞા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીએ છીએ. તેથી દરેક પ્રતિજ્ઞા માટે તમે અલગ-અલગ વિડિયો જોશો જેમાં તે પ્રતિજ્ઞા 10 થી 15 મિનિટ માટે ઉચ્ચારવામાં આવી છે. અમે માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીએ છીએ અને જાહેરાતો માટે લાંબા વીડિયો પર નહીં. તેથી જ્યારે તમે સૂઈ જાઓ અને જ્યારે તમે જાગી જાઓ અથવા જ્યારે પણ તમને ઉર્જા અનુભવવાની જરૂર હોય ત્યારે આ સમર્થન સાંભળો. તમારી આંખો બંધ કરો અને જાપ સાંભળો. સાથે જપ કરો.