Happy Eaters

หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่พิถีพิถันในเด็กทารกและเด็กเล็กด้วยสูตรอาหารแสนอร่อยและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ

การเลี้ยงลูกคือการเดินทางของการตัดสินใจอย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเวลารับประทานอาหาร Happy Eaters เป็นคู่หูของคุณในการเดินทางหย่านม ค้นหาสูตรอาหารสำหรับเด็กวัยหัดเดิน หรือจัดการกับคนกินจุกจิก กับเรา ลูกของคุณ (0-8 ปี) รับประกันความสัมพันธ์ที่ดีกับอาหาร

รับแผนการรับประทานอาหารส่วนบุคคลและคำแนะนำด้านพฤติกรรมเพื่อหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่จู้จี้จุกจิก กังวลเกี่ยวกับสูตรอาหารสำหรับทารกอายุ 7 เดือนหรือไม่? หรือแผนอาหาร 10 เดือนมีลักษณะอย่างไร? คุณได้มัน! เราเป็นเลิศในด้านคำแนะนำเฉพาะด้านด้านโภชนาการของเด็กและการสนับสนุนจากชุมชน

คำแนะนำ 10 ขั้นตอนในการเลี้ยง Happy Eater!

1️⃣ เริ่มต้นด้วยการระบุเป้าหมายว่าคุณต้องการเริ่มอาหารแข็ง ทารกทำให้ทารกหย่านม เลิกกินอย่างพิถีพิถัน หรือต้องการสูตรอาหารแสนอร่อยสำหรับเด็กวัยหัดเดิน

2️⃣ ระบุระยะเวลาที่คุณสามารถลงทุนเตรียมอาหารสำหรับทารกในแต่ละวัน - ไม่ว่าคุณจะเป็นแม่ที่ทำงานหรือผู้ปกครองที่ต้องอยู่บ้าน - เรามีสูตรอาหารที่เหมาะกับตารางเวลาของคุณ

3️⃣ เลือกตารางการให้อาหารที่เหมาะสมที่สุดเมื่อคุณสามารถมีเวลารับประทานอาหารที่เป็นบวกและไร้สิ่งกวนใจกับลูกน้อยของคุณ

4️⃣ เลือกประเภทอาหารที่คุณต้องการสำหรับลูกของคุณ ขึ้นอยู่กับวัฒนธรรม บ้าน และไลฟ์สไตล์ของคุณ

จากการเตรียมการมากกว่า 50 รายการ ให้เลือกสิ่งที่คุณต้องการลอง (น้ำซุปข้น โจ๊ก อาหารทานเล่น แกง อิดลี ปาราทา โปริยาล ไข่เจียว ฯลฯ)

5️⃣ แผนอาหารส่วนตัวของคุณถูกสร้างขึ้นเพื่อให้ลูกของคุณรับประทานอาหารที่สมดุล - เพิ่มความหลากหลายและปริมาณเมื่อเวลาผ่านไป

6️⃣ ติดตามปฏิกิริยาของลูกน้อยผ่านรายการโปรด ไม่ชอบ และการปฏิเสธสำหรับอาหารแต่ละจาน

7️⃣ เรียนรู้จากวิดีโอและบทความที่กุมารแพทย์ตรวจสอบเพื่อฝึกลูกของคุณให้รู้จักความหิว รู้สึกอิ่มเพื่อหลีกเลี่ยงการกินน้อยลงหรือกินมากเกินไป

8️⃣ สำหรับผู้ปกครองที่เพิ่งเริ่มทานอาหารแข็งสำหรับเด็กทารก แอปจะเปลี่ยนไปเป็นขั้นตอนอื่นอย่างราบรื่นเมื่อทารกโตขึ้น

9️⃣ ปล่อยให้เด็กวัยหัดเดินเรียนรู้การกินอาหารด้วยตนเองเพื่อให้สามารถดื่มด่ำกับมื้ออาหารอย่างมีความสุขกับครอบครัวได้อย่างอิสระ

🔟 ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ทานอาหาร 100 มื้อแรกตั้งแต่เนิ่นๆ และดูวิธีเสิร์ฟทิปสำหรับอาหารแต่ละอย่างเพื่อให้คุณมีอัตราความสำเร็จในการยอมรับสูง

เพลิดเพลินไปกับสิทธิประโยชน์ทั้งหมดนี้ในช่วงทดลองใช้งาน 3 วัน เพียงจ่ายค่าธรรมเนียมโทเค็น และสมัครแผนพรีเมียมสำหรับมื้ออาหารส่วนตัวรายวันที่มีสูตรอาหารมากกว่า 2,000 รายการ

ทำไมต้องเลี้ยง Happy Eater? 👼

👉 การรับประทานอาหาร 100 มื้อแรกตั้งแต่เนิ่นๆ ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่จู้จี้จุกจิก ทำให้เวลารับประทานอาหารมีความเครียดน้อยลงสำหรับพ่อแม่และลูกๆ

👉 เด็กที่ชอบทานอาหาร ทานอาหารให้เสร็จตรงเวลา จึงช่วยประหยัดเวลาอันมีค่าสำหรับผู้ปกครอง

👉 เด็กทารกเรียนรู้การควบคุมตนเองโดยที่พวกเขาจะรู้สึกอยากอาหารและกินทุกสิ่งที่จำเป็นตามเจตจำนงเสรีของพวกเขา

👉 เด็กวัยหัดเดินที่เรียนรู้การกินอาหารด้วยตนเองตั้งแต่อายุยังน้อยจะมีการพัฒนาทักษะการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วในขณะที่เคี้ยวอาหารทารกและการประสานงานระหว่างมือและตาอย่างรวดเร็ว

👉 ความสัมพันธ์ที่ดีกับอาหารหมายถึงความเปราะบางต่อความผิดปกติในการดำเนินชีวิตน้อยลงเมื่อโตขึ้น

👉 การทำความเข้าใจปฏิกิริยาของลูกคุณต่ออาหารช่วยให้มั่นใจได้ว่าจะมีการแนะนำและจัดการสารก่อภูมิแพ้ได้ทันท่วงที

ทำไมต้องเลือกเรา🤔

🥣 แอปเดียวที่มีโปรแกรมวางแผนมื้ออาหารออนไลน์ที่แนะนำสูตรอาหารโดยทำความเข้าใจบ้าน วัฒนธรรม และไลฟ์สไตล์ของคุณ

👶 เห็นผลกระทบทันทีต่อนิสัยการกินจู้จี้จุกจิกด้วยการจดจำรูปแบบการกินของลูกคุณ และย้อนกลับการกินจุกจิกโดยการใช้วิธีแก้ปัญหาด้านพฤติกรรม

📸 บันทึกการชอบและไม่ชอบตัวเลือกมื้ออาหารของทารก และเฉลิมฉลองชัยชนะ เช่น การบริโภคอาหาร 100 มื้อแรก

🥗 วางแผนมื้ออาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการในแต่ละวันและไม่ต้องกังวลกับสารอาหารหลักหรือสารอาหารรองสำหรับลูกของคุณ

🥘 ความพร้อมของสูตรอาหารมากกว่า 2,000 สูตรมีราคาไม่ถึง 50 สตางค์ ถือว่าไม่แพงเลยใช่ไหม?

🧑‍🩺 ช่วยตัวเองจากแฮ็กและทางลัดที่ไม่เกี่ยวข้องด้วยการเข้าถึงห้องสมุดวิดีโอและบทความที่ผ่านการตรวจสอบโดยกุมารแพทย์เกี่ยวกับข้อกังวลเรื่องอาหารและคำแนะนำทางโภชนาการ

ติดต่อเรา:

เว็บไซต์: https://happyeaters.club

อินสตาแกรม: https://www.instagram.com/happyeaters.club

ยูทูป : https://www.youtube.com/channel/UCQtoL_jrjDVgvgv37DQ9ttdFw

อีเมล: [email protected]

ดาวน์โหลด Happy Eaters ทันที