HealthLog

เข้าสู่ระบบสุขภาพเป็นโปรแกรมที่คุณสามารถติดตามของข้อมูลสุขภาพประจำวันและข้อมูลการออกกำลังกายและการดูแลสุขภาพให้ทันส่วนตัว!

คุณสามารถติดตามน้ำหนักการออกกำลังกายและสุขภาพเพื่อวัตถุประสงค์ในการดูแลรักษาสุขภาพของคุณด้วยโปรแกรมประยุกต์หนึ่ง!

ข้อมูลที่สามารถบันทึกเข้าสู่ระบบด้วยป่ามีดังนี้

น้ำหนัก 1.Morning & Night และค่าดัชนีมวลกาย

ความดัน 2.Blood

3.Type ของการออกกำลังกาย

ระยะทางเซสชั่น 4.Workout เดินและวิ่งจ๊อกกิ้งและจำนวนครั้งของการออกกำลังกายแต่ละ

เวลา 5.Wake ขึ้นและก่อนนอน

ชั่วโมง 6.Sleeping

7.Regularity

8.Amount ของการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

9.Amount จากการบริโภคน้ำ

10.Mood

11.Amount จากการสูบบุหรี่ (เฉพาะสำหรับผู้สูบบุหรี่)

บันทึก 12.Meal (โดยการถ่ายภาพ)

วันที่การตรวจสอบ 13.Saving (แสดงไอคอนบนปฏิทิน)

14.Memo (คุณสามารถใช้บันทึกเป็นวารสารด้วย!)

การตั้งค่า: คุณสามารถเลือกวันที่เริ่มต้นของสัปดาห์และความไวสัมผัส ฯลฯ

การตั้งค่าฐาน: คุณสามารถแก้ไขข้อมูลส่วนบุคคลที่ท่านได้บันทึกไว้บนหน้าจอเริ่มต้น

รหัสผ่าน: ตั้งค่ารหัสผ่าน

ช่วยเหลือ: เมนูช่วยเหลือ

สำรอง: คุณสามารถบันทึกข้อมูลไปยังการ์ด SD

<"ฐานการตั้งค่าหน้าจอ">

ป้อนข้อมูลส่วนตัวของคุณที่นี่

เนื้อหาของการลงทะเบียนมีดังนี้

1.Height

2.Starting น้ำหนัก

3.BMI

4.Birthday

5.Gender

6.Smoking

7.Last วันที่การตรวจสอบ: เมื่อคุณป้อนวันที่นี่โรงพยาบาลและเครื่องหมายไอคอนจะปรากฏบนปฏิทินเพื่อให้คุณสามารถจำได้ว่าเมื่อถูกตรวจสอบก่อนซึ่งอยู่ที่มุมมองหนึ่ง

วันที่การตรวจสอบ 8.Next: เมื่อคุณรู้ว่าวันที่ของการตรวจสอบต่อไปให้ใส่วันที่นี่โรงพยาบาลแล้วไอคอนจะปรากฏบนปฏิทิน

* หากเวลาผ่านไปกว่าหนึ่งปีหลังจากการตรวจสอบที่ผ่านมาจะมีข้อความปรากฏ

"เพิ่ม" ปุ่ม: เลือกวันที่→เลือกหนึ่งประเภทจาก①น้ำหนักและดัชนีมวลกายการออกกำลังกายเพื่อ②③สภาพในการป้อนข้อมูล

"วันนี้" ปุ่ม: กลับไปวันที่วันนี้

"ซ้าย" และปุ่ม "ขวา": ย้ายวันจากขวาไปซ้าย

"รายชื่อ" ปุ่ม: คุณสามารถเลือกรายการจาก "รูปถ่ายภาพ" และ "สภาพ"

"กราฟ" ปุ่ม: คุณสามารถเลือกรูปแบบของกราฟจาก 12 กราฟที่แตกต่างกัน

เจ็ดประเภทของกราฟดังนี้

1.Weight

2.BMI

ความดัน 3.Blood

เซสชั่น 4.Workout

5.Walking ระยะทาง

6.Jogging ระยะทาง

7.Amount ของน้ำกิน

ชั่วโมง 8.Sleeping

9.Push อัพ

10.Crunch

11.Pull ขึ้น

12.Squat

1.When คุณบันทึกข้อมูล "น้ำหนัก", "การออกกำลังกาย" และ "สภาพ" สามเหลี่ยมสีฟ้า, สีเขียวและสีส้มจะปรากฏบนปฏิทินเพื่อให้คุณสามารถเข้าใจเมื่อคุณบันทึกข้อมูลแต่ละโดยการดูปฏิทินที่มุมมองหนึ่ง

2.The ด้านล่างหน้าจอของปฏิทินที่① "น้ำหนัก" ② "ออกกำลังกาย" และ③ "สภาพ" จะปรากฏขึ้นแตะแต่ละประเภทแล้วย้ายไปใส่หน้าจอ

screen> เลือก "" น้ำหนัก: บันทึกน้ำหนักตอนเช้าและกลางคืนและค่าดัชนีมวลกาย

"ออกกำลังกาย": คุณสามารถเลือกชนิดของการออกกำลังกายจากไอคอนของรายการจำนวนเงินทั้งหมดของเซสชั่นการออกกำลังกายเดินวิ่งจ๊อกกิ้งและระยะทางและจำนวนครั้งของการออกกำลังกายแต่ละ

"สภาพ": คุณสามารถบันทึกข้อมูลสุขภาพประจำวันของคุณที่นี่ คุณสามารถติดตามข้อมูลสุขภาพจากความดันโลหิตบันทึกอาหารและบันทึกสามารถใช้เป็นวารสาร นี้เป็นโปรแกรมที่สะดวกมากสำหรับการดูแลสุขภาพในชีวิตประจำวัน!

แสดงกราฟสามารถเปลี่ยนได้ 1 เดือน, 3 เดือน, 6 เดือน, 9 เดือนและ 12month

ชนิดของ "ออกกำลังกาย" ในรายการจะเป็นดังนี้:

1 ที่เดิน

2 การผลักเบา ๆ

3 โรงยิมและการฝึกอบรมของกล้ามเนื้อ

4 ดัน (กด-up)

5 กระทืบ

6 การดึงบังเหียน

7 Squat

8 สระว่ายน้ำ

9 โยคะ

10 กอล์ฟ

11 ขี่จักรยาน

12 ปีนหน้าผา-

13 เทนนิสสควอชและเทนนิส

14 เบสบอลและเครื่องแม่น

15 ฟุตบอล (ฟุตบอล) และฟุตซอล

16 บาสเกตบอล

17 แบดมินตัน

18 ศิลปะการป้องกันตัว

19 วินเซิร์ฟ

20 กีฬาอื่น ๆ

* ขอมากกว่าไอคอนกีฬาใด ๆ โปรดส่งอีเมลถึงเราไป: [email protected]

※รุ่นจ่าย: ไม่มีโฆษณาที่แสดง