Healthy Smoothie Recipe

ง่ายต่อการผสมและตรงกับสูตรสมูทตี้เพื่อสุขภาพคุณ

สุขภาพสูตรสมูทตี้ App: ง่ายผสมและตรงกับสูตรสมูทตี้เพื่อสุขภาพคุณ

จากนักโภชนาการที่ลงทะเบียนเจนนิเฟอร์ Koslo, ผู้เขียนของแผน 21 วันเพื่อสุขภาพสมูทตี้

เพลิดเพลินไปกับตัวเลือกเกือบไม่มีที่สิ้นสุดสำหรับสมูทตี้ความคิดสร้างสรรค์และมีสุขภาพดีที่มีมากกว่า 100 มีคุณค่าทางโภชนาการที่ง่ายต่อการทำสูตร สูตรสมูทตี้เพื่อสุขภาพ App จะเต็มไปด้วยความคิดผสมและจับคู่อร่อยสำหรับงานหัตถกรรมมูทตี้จากความคิดสร้างสรรค์อาหารเช้าสมองส่งเสริมการอาหารว่างช่วงบ่ายซูเปอร์

สิ่งที่คุณกระหายสุขภาพสมูทตี้สูตร App เป็นไปเพื่อคุณให้คำแนะนำสำหรับการสร้างปรับแต่งสมูทตี้ที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณ

ตัดแคลอรี่? เลือกส่วนผสมไขมันต่ำสำหรับรุ่นที่มีน้ำหนักเบา

spicing สิ่งขึ้น? แผนภูมิเครื่องเทศที่มีประโยชน์ให้สมูทตี้ของคุณเตะพิเศษ

นิ่งงันสำหรับความคิด? ชาร์ตผสมและจับคู่ช่วยให้คุณสามารถปรับแต่งสมูทตี้กับรสนิยมของคุณ

สมูทตี้และเคล็ดลับการแก้ไขปัญหา: หนาเกินไป? อ่อนโยนเกินไป? น้ำมากเกินไป? มีทางออกปั่นสำหรับว่า

ฉลากอาหารที่มีประโยชน์: ไอคอนที่มีสีสันตรงกับสมูทตี้เพื่อเป้าหมายสุขภาพจากการสูญเสียน้ำหนักกระตุ้นภูมิคุ้มกันและอื่น ๆ

เจนนิเฟอร์ Koslo, PhD, RD CSSD เป็นโภชนาการที่ลงทะเบียนเป็นผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการรับรองของคณะกรรมการในโรคเบาหวานกีฬาและผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการได้รับการยอมรับในระดับประเทศที่ได้รับผลกระทบหลายร้อยชีวิตของผู้คนผ่านการทำงานให้คำปรึกษาด้านโภชนาการของเธอและการเขียนของเธอ