Jay Claire Fitness

เจย์แคลร์ช่วยให้คุณฟิตและปั้นรูปร่างในฝันของคุณด้วยแผนการฝึกอบรมที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์ซึ่งให้ผลลัพธ์

แอพ Jay Claire Fitness รวบรวมคำแนะนำการออกกำลังกาย โภชนาการ และไลฟ์สไตล์ไว้บนแพลตฟอร์มเดียว ดังนั้นคุณจะได้รับการสนับสนุนทั้งหมดที่คุณต้องการเพื่อเป็นตัวของตัวเองที่มีความสุขที่สุด มีสุขภาพดีที่สุด และแข็งแกร่งที่สุด - อยู่ในมือคุณ

- ติดตามการออกกำลังกายของคุณ

- บันทึกมื้ออาหารของคุณ

- ติดตามการนอนหลับและขั้นตอนของคุณ

- เช็คอินกับโค้ชของคุณ

- เข้าถึงคลังทรัพยากร