Swa:aha - Meditation & Yoga

ที่ Swa:aha (เดิมชื่อ Level SuperMind) เราเป็นมากกว่าแค่แอปพลิเคชันสำหรับการทำสมาธิ การนอนหลับ หรือโหราศาสตร์ Swa:aha คือเพื่อนร่วมทางด้านสุขภาพแบบครบวงจร ออกแบบมาเพื่อช่วยคุณเปลี่ยนแปลงตัวเองผ่านการค้นพบตนเอง

ชื่อ Swa:aha มาจากภาษาสันสกฤต "Swa" แปลว่า ตนเอง และ "Aha" แปลว่า ช่วงเวลาแห่งการตระหนักรู้ ลองคิดว่านี่คือระบบปฏิบัติการส่วนตัวของคุณ เพื่อชีวิตที่สมดุลและมีสติมากขึ้น

เรานำเสนอโซลูชันส่วนบุคคลสำหรับการใช้ชีวิตอย่างมีสติ ผ่านการทำสมาธิแบบมีผู้แนะนำทุกวัน นิทานก่อนนอน เพลงสำหรับนอนหลับ การออกกำลังกาย การฝึกหายใจ การยืนยันตนเอง และโค้ช AI ผู้เชี่ยวชาญของเรา

อะไรที่ทำให้ Swa:aha (เดิมชื่อ Level SuperMind) แตกต่าง?

เราเชื่อว่าสุขภาพที่ดีนั้นเกี่ยวกับตัวคุณ ไม่ใช่แค่การฝึกฝน เราทำหน้าที่เป็นผู้ช่วยในการเดินทางของคุณ โดยมอบพื้นที่ที่อบอุ่นและเอาใจใส่ พร้อมคำแนะนำกิจกรรมส่วนบุคคลที่ง่ายต่อการปฏิบัติตามและปรับเปลี่ยนได้ตามกิจวัตรประจำวันของคุณ

การทำสมาธิและการฝึกสติ:

- การทำสมาธิแบบมีผู้แนะนำและไม่มีผู้แนะนำมากกว่า 700 แบบ อิงตามหลักประสาทวิทยาศาสตร์

- แบบฝึกหัดการหายใจอย่างมีสติ 2 นาที เพื่อการผ่อนคลาย การมีสมาธิ และลดความเครียด

- บทสวดมนต์มากกว่า 40 บท เกี่ยวกับพระไภรวะ พระศิวะ พระกฤษณะ และอื่นๆ เพื่อลดความวิตกกังวลและความเครียด

- ชุดการทำสมาธิเฉพาะราศีที่ปรับแต่งมาสำหรับคุณ

- การผ่อนคลายความเครียด 5 นาที ชุดการทำสมาธิ 7 วัน และ 21 วัน ที่คัดสรรมาเพื่อความต้องการของคุณ

- คำยืนยันเชิงบวกประจำวัน

โหราศาสตร์เวทและแผนภูมิเกิด

- แผนภูมิเกิด (Kundli) ส่วนตัวของคุณฟรีในไม่กี่นาที

- ราศีรายวัน รายสัปดาห์ และรายเดือน ที่อิงตามหลักการเวทคลาสสิก

- การทำสมาธิเฉพาะราศีที่สร้างขึ้นตามราศีเกิดและราศีจันทร์ของคุณ

- โหราศาสตร์เป็นเลนส์ในการทำความเข้าใจตัวเอง ไม่ใช่แค่การทำนายสัปดาห์ของคุณ

ดนตรีสำหรับการนอนหลับ การทำสมาธิ และนิทาน:

- เสียงบรรยากาศของแจ๊ส ธรรมชาติ และอวกาศ เพื่อช่วยให้คุณผ่อนคลายและสงบ

- นิทานก่อนนอนสำหรับผู้ใหญ่และเด็ก ผสมผสานตำนานอินเดียโบราณและเทคนิคสมัยใหม่

- การทำสมาธิเพื่อการนอนหลับ โยคะนิทรา และคอร์สการนอนหลับเพื่อสร้างกิจวัตรการนอนหลับที่เหมาะกับคุณ

- เพลงสำหรับการนอนหลับและเสียง ASMR เพื่อการนอนหลับที่สงบและไม่ถูกรบกวน

ปราณายาม โยคะ และการออกกำลังกายที่บ้าน:

- เลือกจาก HIIT โยคะ ปราณายาม และการฝึกความแข็งแรง

- เซสชั่นการออกกำลังกายสั้นๆ 20 นาทีหลากหลายรูปแบบ ออกแบบมาเพื่อให้เหมาะกับตารางเวลาที่ยุ่งของคุณ

- การยืดเหยียดเพื่อผ่อนคลายสำหรับการออกกำลังกายตอนเช้า ช่วงมีประจำเดือน ช่วงพัก และกิจวัตรก่อนนอน

เส้นทางการดูแลสุขภาพส่วนบุคคล:

- ตั้งเตือนความจำรายวัน: รักษาความสม่ำเสมอเพื่อสร้างกิจวัตรการทำสมาธิและการฝึกสติ

- ด้วยความเข้าใจพฤติกรรมและเป้าหมายของคุณ เราจะแนะนำกิจวัตรที่เหมาะสมในเวลาที่เหมาะสม

- บันทึกรายการโปรด: เก็บกิจกรรมเพื่อสุขภาพที่ชื่นชอบที่สุดไว้ใกล้มือเพื่อเข้าถึงแบบออฟไลน์

ติดตามความคืบหน้าของคุณ:

ติดตามเส้นทางการดูแลสุขภาพของคุณอย่างนุ่มนวลด้วยฟีเจอร์ต่างๆ เช่น สตรีค การเดินทาง โค้ช AI ส่วนตัว และการแจ้งเตือนส่วนบุคคล

#ทำไมต้องเลือก Swa:aha (เดิมชื่อ Level SuperMind)?

- สร้างขึ้นเพื่ออินเดียและทั่วโลก ภาษาฮินดีและภาษาอังกฤษ รากฐานมาจากประเพณีการดูแลสุขภาพแบบเวท ฮินดู และอินเดีย

- ครบวงจร การทำสมาธิ การนอนหลับ มนต์ โหราศาสตร์ การออกกำลังกาย สมัครสมาชิกเพียงครั้งเดียว ไม่ต้องสลับแอปหลายแอป

- ไม่มีโฆษณา จ่ายครั้งเดียว หายใจได้อย่างสบายใจ ไม่มีป๊อปอัพมารบกวนการฝึกฝนของคุณ

- สำหรับทุกระดับ ไม่ว่าคุณจะเริ่มต้นการปฏิบัติธรรมครั้งแรกหรือต้องการยกระดับการฝึกฝน 10 ปี คุณก็จะพบจังหวะที่เหมาะสมกับคุณที่นี่

ออกแบบมาเพื่อความเป็นส่วนตัว บันทึกประจำวัน แผนภูมิ การเดินทางของคุณ ทั้งหมดเป็นของคุณคนเดียว

วิสัยทัศน์ของเรา:

ที่ Swa:aha (เดิมชื่อ Level SuperMind) เราเชื่อว่าการดูแลสุขภาพไม่ใช่แค่เรื่องของกิจวัตรประจำวัน แต่เป็นเรื่องของคุณ

ภารกิจของเราคือการเสริมพลังให้คุณด้วยเครื่องมือส่วนบุคคลเพื่อสร้างกิจวัตรการดูแลสุขภาพที่เหมาะสมกับชีวิตของคุณ เราคือผู้ช่วยในการเดินทางสู่การดูแลสุขภาพของคุณ

เป้าหมายของเราคือการช่วยให้คุณบรรลุความสงบทางจิตใจอย่างแท้จริง การนอนหลับอย่างลึกซึ้ง และชีวิตที่สมดุลโดยรวม ในแบบของคุณเอง

แผนการสมัครสมาชิก:

ปลดล็อกเนื้อหาพิเศษและฟีเจอร์ขั้นสูงเพื่อประสบการณ์ที่ปรับแต่งได้อย่างเต็มที่

รายเดือน: 299 รูปี

รายครึ่งปี: 1249 รูปี

รายปี: 1799 รูปี

ทดลองใช้ฟรี 3 วัน: เริ่มต้นการเดินทางสู่สุขภาพที่ดีของคุณด้วยการทดลองใช้ฟรี และสำรวจทุกสิ่งที่ Swa:aha มีให้

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับนโยบายของเราได้ที่นี่:

ข้อกำหนดและเงื่อนไข: https://level.game/terms-and-conditions

นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://level.game/privacy-policy