ลดน้ำหนักด้วยการออกกำลังกายทางวิทยาศาสตร์และแบบสั้น ๆ ภายใน 21 วัน
ลดน้ำหนักรับพอดีรู้สึกดีรักตัวเอง
พร้อมสำหรับการท้าทายฟิตเนส 21 วันหรือไม่? เริ่มการฝึกอบรมวันนี้เพื่อดูผลลัพธ์ที่เป็นรูปธรรมและได้รับพอดี! การออกกำลังกายแผนออกกำลังกายและการออกกำลังกายใหม่ ๆ พร้อมด้วยการสอนภาพเคลื่อนไหวอยู่ในขณะนี้
ลดน้ำหนักใน 21 วันเป็น App ฝึกอบรมยอดนิยม เราจัดเตรียมแผนการออกกำลังกายทางวิทยาศาสตร์สำหรับการออกกำลังกายทุกวันและมีการแสดงภาพเคลื่อนไหวด้วย
ออกกำลังกายที่บ้านเหมาะสำหรับทุกคนได้ตลอดเวลา
การออกกำลังกาย 21 วัน Fit Challenge ซึ่งออกแบบโดยโค้ชฟิตเนสมืออาชีพได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์เพื่อช่วยปรับปรุงสมรรถภาพและสุขภาพ
ลดน้ำหนักใน 21 วันได้รับการออกแบบมาเพื่อให้คุณลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็วและปลอดภัย
ทำให้ผิวพรรณของคุณดูกระชับและรู้สึกเหมือนตัวคุณเองที่ดีที่สุด ลดน้ำหนักเพิ่มด้วยการต่อสู้ขั้นต่ำ (ไม่มีอะไรมาโดยไม่ต้องใช้ความพยายามใด ๆ !) และเห็นความแตกต่างที่เห็นได้ชัดเจนในรูปร่างของคุณภายใน 21 วัน ลองใช้เดี๋ยวนี้ลองทำตาม 30 Day Fitness Challenge และดูเซลล์ไขมันของคุณหลอมละลาย
คุณลักษณะเฉพาะของ APP
- แผนการฝึกอบรมอัจฉริยะ
- ไม่มีอุปกรณ์ที่จำเป็น
- แบบฝึกหัดสั้นและใช้งานง่าย
- ภาพเคลื่อนไหวและคำแนะนำวิดีโอ
- ติดตามความคืบหน้าการลดน้ำหนัก
- Abs, ขา, ก้นและ glutes ออกกำลังกาย Bodyweight
- ค่อยๆเพิ่มความเข้มข้นในการออกกำลังกาย
- ฟังเพลงขณะที่คุณลดน้ำหนัก
- การฝึกอบรมทุกที่ทุกเวลา
แบ่งปันผลการออกกำลังกายของคุณบนโซเชียลมีเดีย
เหมาะสำหรับทุกระดับตั้งแต่เริ่มต้นจนถึงมืออาชีพ
แผนการฝึกอบรมอัจฉริยะ
- ขึ้นอยู่กับพารามิเตอร์และเป้าหมายส่วนบุคคลของคุณ
- มุ่งมั่นอย่างมากในโซนปัญหาของคุณ
- การปรับปรุงแผนแบบเรียลไทม์ตามความคิดเห็นและความคืบหน้าของคุณ (ขับเคลื่อนโดยแพลตฟอร์มการฝึกอบรมส่วนบุคคลของ Verv ปัญญาประดิษฐ์)
- คุณจัดการกำหนดการออกกำลังกายของคุณและเลือกจำนวนการออกกำลังกายต่อสัปดาห์
ไม่มีอุปกรณ์ที่ต้องการ
การออกกำลังกายการเผาผลาญไขมันมีสภาพแวดล้อมการออกกำลังกาย 100% ที่บ้านซึ่งไม่มีอุปกรณ์อื่น ๆ เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อช่วยให้คุณได้รับในรูปร่าง
การออกกำลังกายที่สั้นและใช้งานง่าย
- การฝึกอบรมจากเพียง 7 นาทีต่อวัน
- การสนับสนุนโค้ชวิดีโอและเสียง
- การออกกำลังกายที่หลากหลาย
แรงจูงใจ
- เพลงล่าสุดผสมเพื่อให้คุณมีพลังในระหว่างการออกกำลังกาย
- การแจ้งเตือนอัจฉริยะเพื่อแจ้งให้คุณทราบเกี่ยวกับการออกกำลังกายที่กำลังจะเกิดขึ้น
- สถิติความคืบหน้าของน้ำหนักโดยละเอียด: ดูความคืบหน้าและความเพลิดเพลินของคุณ
- เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์เพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้คุณมีชีวิตที่มีสุขภาพดีและมีความสุข
รับแผนการฝึกอบรมส่วนบุคคลของคุณสำหรับการออกกำลังกายในบ้านที่สั้นและใช้ง่าย ดาวน์โหลดแอปพลิเคชันเพื่อเริ่มต้นการแปลงร่างในขณะนี้!