Military Diet

ทหารอาหารเป็นอาหารที่มีระบบการปกครองที่นิยมมากวางแผนการรับประทานอาหารได้ทำงานให้กับหลาย ๆ

ที่นี่มีเมนูในแต่ละวันรายการช้อปปิ้ง, การออกกำลังกาย, และเรื่องราวความสำเร็จที่มีรูปถ่าย ...

รายละเอียดของขั้นตอนทั้งหมดของอาหาร:

- เมนูอาหารทหาร: วันที่ 1

- เมนูอาหารทหาร: วันที่ 2

- เมนูอาหารทหาร: วันที่ 3

- วิธีการลด 10 ปอนด์ใน 3 วัน: การเตรียมการลด 10 ปอนด์

- ต้องการแรงบันดาลใจบางลดน้ำหนัก? แรงบันดาลใจในการลดน้ำหนักและอ่านเกี่ยวกับความสำเร็จของคนอื่น ๆ

- นับแคลอรี่อาหารทหาร

- ล้างไขมันสูตรน้ำผลไม้ผสมสำหรับการสูญเสียน้ำหนัก: ผลไม้ผสมน้ำ

- สูตรสลัดฤดูร้อน

- แกลเลอรี่ภาพ: ก่อนและหลังการรับประทานอาหารที่มีภาพ

แรงจูงใจเป็นสิ่งที่ได้รับคุณเริ่มต้น!

อาหารที่อาจทำให้คุณรู้สึกหิวเหนื่อยและไม่พอใจเพราะมันเป็นแผนแคลอรีต่ำ

อาหารที่ทหารจะอ้างว่าช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็ว