เกี่ยวกับ NextSet Powerlifting Programs
เครื่องมือการเขียนโปรแกรมที่ดีที่สุดสำหรับ powerlifters และนักเพาะกาย
NextSet ช่วยให้คุณมีเครื่องมือที่คุณต้องการในการเขียนโปรแกรมและติดตาม powerlifting หรือการฝึกเพาะกาย
การเขียนโปรแกรมการฝึกอบรมของคุณทำได้ง่าย ๆ โดยใช้โฟลว์การเขียนโปรแกรมที่ไม่เหมือนใคร ทุกวันออกกำลังกายแบ่งออกเป็นหลายกลุ่มและแต่ละกลุ่มมีชุดออกกำลังกายหลายชุด
กลุ่มเหล่านี้สามารถเคลื่อนย้ายและคัดลอกได้อย่างอิสระในขณะที่สร้างโปรแกรมของคุณลดเวลาที่ต้องใช้ในการสร้างการออกกำลังกายยกของคุณ
เมื่อคุณสร้างโปรแกรมขึ้นมาแล้วกลุ่มออกกำลังกายของคุณจะช่วยให้คุณจัดการฝึกอบรมและจัดโครงสร้างเวลาของคุณที่โรงยิม
ยกระดับเกมยกของคุณไปอีกระดับด้วยคุณสมบัติเหล่านี้:
•โปรแกรมที่สร้างไว้ล่วงหน้ารวมถึงความแข็งแกร่งในการเริ่มต้น StrongLifts, Wendler 531, Juggernaut และอีกมากมาย
•โปรแกรมที่สร้างไว้ล่วงหน้าทั้งหมดสามารถปรับแต่งได้อย่างอิสระ
•สร้างโปรแกรมที่กำหนดเองของคุณเอง
•รองรับโปรแกรมทั้งแบบเปอร์เซนต์และน้ำหนัก
•ระบบกลุ่มออกกำลังกาย
•รายละเอียด AMRAP ดังนั้นคุณจะรู้ว่าคุณมีจำนวนพนักงานเท่าไรสำหรับ PR ใหม่นั้น
•เครื่องคิดเลขจาน
•จับเวลาที่เหลือ
•ติดตามความคืบหน้าของคุณด้วยสถิติเชิงลึก
•เปลี่ยนกลุ่มของชุดให้เป็น superset ด้วยการคลิกปุ่ม
•รองรับการออกกำลังกายที่ซับซ้อนของ barbell
•รวมแบบฝึกหัดกว่า 150 แบบ + สร้างแบบฝึกหัดกำหนดเอง
What's new in the latest 2.9.3
ข้อมูล NextSet Powerlifting Programs APK
NextSet Powerlifting Programs รุ่นเก่า
NextSet Powerlifting Programs 2.9.3
NextSet Powerlifting Programs 2.8.34
NextSet Powerlifting Programs 2.8.27
NextSet Powerlifting Programs 2.8.26
การดาวน์โหลดที่รวดเร็วและปลอดภัยเป็นพิเศษผ่านแอป APKPure
คลิกเพียงครั้งเดียวเพื่อติดตั้งไฟล์ XAPK/APK บน Android!