Parkour Training Guide

"รับคู่มือขั้นสูงสุดสำหรับผู้เริ่มต้นสำหรับการฝึก Parkour อย่างมืออาชีพ!

Parkour เป็นเรื่องเกี่ยวกับการเคลื่อนที่ผ่านสภาพแวดล้อมของคุณอย่างมีประสิทธิภาพและเป็นธรรมชาติ

ผู้ฝึก Parkour ซึ่งมักถูกเรียกว่า Tracuers (จากภาษาฝรั่งเศสที่แปลว่า "ตามรอย") กระโดด ปีน และกระโดดข้ามสิ่งกีดขวางที่ขวางทาง เป้าหมายของพวกเขาคือการได้รับจากจุด A ไปยังจุด B อย่างมีประสิทธิภาพที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

ในแอปพลิเคชันนี้คุณจะได้พบกับบทเรียน parkour บทช่วยสอนและแหล่งข้อมูล parkour ที่ยอดเยี่ยมอื่น ๆ ฟรี

เรารัก Parkour และ Freerunning และเรารักที่จะแบ่งปันความรู้และเผยแพร่แรงบันดาลใจ

Parkour เป็นสิ่งที่ทุกคนทุกวัยสามารถเชี่ยวชาญได้ ไม่ว่าคุณจะต้องการจริงจังในฐานะกีฬา หรือแม้แต่เป็นงานอดิเรกก็ตาม ต่อไปนี้เป็นแนวทางพื้นฐานที่ต้องปฏิบัติตาม โดยคำนึงว่ากีฬาดังกล่าวอาจเป็นกีฬาที่อันตรายได้ และต้องอาศัยความรู้และความสามารถที่ถูกต้อง