Quit Vaping

ความช่วยเหลือในทางปฏิบัติสำหรับการเลิกสูบไอ

📈ดูสถิติฟรี vape ของคุณ

ออกจาก Vaping แจ้งให้คุณป้อนนิสัยการสูบไอของคุณและเลิกวันที่ จากนั้นแอปพลิเคชันจะแสดง: วันปลอด vape ประหยัดเงิน หลีกเลี่ยง e-Juice หลีกเลี่ยงนิโคตินและเติมฝัก / ฝัก / เติมถังดัดแปลงที่คุณหลีกเลี่ยงการใช้ทั้งหมด

สถิติที่คุณเห็นคือตัวนับพัฟย้อนกลับ

💬ฟอรัมและแชท

การสนทนาตามหัวข้อและการแชทสดของการเลิกสูบไอ

🏅ปลดล็อกป้ายโดยพัก vape ฟรี

ปลดล็อกตราสัญลักษณ์สำหรับไทม์ vape ประหยัดเงิน หลีกเลี่ยงนิโคติน และการมีส่วนร่วมของชุมชน

⚕️ดูเหตุการณ์สำคัญด้านการพัฒนาสุขภาพเมื่อเวลาผ่านไป

ติดตามประโยชน์ด้านสุขภาพบางอย่างที่คุณน่าจะได้รับจากการไม่มีไอระเหย

🔖ส่วนลดสำหรับการสูบไอผลิตภัณฑ์ทางเลือก

คำแนะนำและส่วนลดสำหรับผลิตภัณฑ์ทดแทนไอระเหยและสารนิโคตินทดแทน

📰ดูข่าวเกี่ยวกับการวิจัยและพัฒนาการสูบไอ

บทความวิจัยและข่าวสารเกี่ยวกับการสูบไอ

🌐แบ่งปันความคืบหน้าฟรี vape ของคุณ

แชร์ภาพหน้าจอของสถิติฟรี vape ของคุณไปยัง Twitter หรือ Facebook ได้อย่างง่ายดาย

📢ประกาศการตัดสินใจเลิกจ้าง

โพสต์แนะนำบน Facebook, Twitter หรือทั้งสองอย่างเพื่อประกาศการตัดสินใจของคุณที่จะเลิกสูบไอ

📊บันทึกและตรวจสอบความอยากอาหาร

บันทึกและตรวจสอบความอยาก vape เมื่อเวลาผ่านไปโดยใช้เค้าโครงแบบตาราง

💨ผ่อนคลายด้วยการฝึกหายใจแบบมีคำแนะนำ

แบบฝึกหัดการหายใจตามคำแนะนำง่ายๆ เพื่อบรรเทาการถอนนิโคตินโดยเปลี่ยนเส้นทางโฟกัสของคุณ

✔️ดูเคล็ดลับการถอนนิโคตินที่รวบรวมไว้

เคล็ดลับการถอนนิโคตินที่รวบรวมไว้

📓เลิกสูบไอวารสาร

บันทึกรายการปลายเปิดเกี่ยวกับกระบวนการเลิกสูบไอ

💰เป้าหมายการออม

บันทึกรายการที่คุณต้องการซื้อ รับการแจ้งเตือนเมื่อคุณประหยัดเงินได้เพียงพอจากการเลิกบุหรี่เป็นการซื้อ

🔔การแจ้งเตือนแบบพุชที่กำหนดเอง

สร้างและตั้งค่าวันที่และเวลาของการแจ้งเตือนแบบพุชที่กำหนดเองเกี่ยวกับสถิติฟรี vape ของคุณ หรือสร้างการแจ้งเตือนของคุณเองเพื่อจุดประสงค์ของคุณเอง

ฉันหวังว่าคุณจะพบว่าแอปนี้มีประโยชน์ ขอบคุณสำหรับการสนับสนุนของคุณ