Lembrete: Beber Água

ในแอปพลิเคชันเตือนความจำ: ดื่มน้ำ คุณสามารถกำหนดเวลาของการแจ้งเตือน: เริ่มต้น สิ้นสุด และช่วงเวลา ดังนั้นคุณจะไม่ถูกรบกวนจากการแจ้งเตือนในขณะที่คุณนอนหลับ เป็นต้น และด้วยการตั้งค่าช่วงเวลา คุณสามารถกำหนดความถี่ในการดื่มน้ำได้

คุณยังสามารถบันทึกปริมาณน้ำที่คุณดื่ม ดูประวัติและค่าเฉลี่ยรายเดือน ตรวจสอบวิวัฒนาการและความมั่นคงของคุณเพื่อค้นหาคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นและความชุ่มชื้นของร่างกาย

และเพื่อสร้างแรงจูงใจให้ตัวเอง คุณสามารถตั้งเป้าหมาย เป้าหมายหนึ่งที่คุณเลือกหรือแนะนำโดยนักโภชนาการของคุณ หรือใช้ค่าที่คำนวณโดยแอปตามน้ำหนักของคุณ

ทั้งหมดนี้มีส่วนต่อประสานที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย

จำไว้ว่าการให้ความชุ่มชื้นเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพที่ดี!