Respawn - Routines & Habits

⚡ Respawn ช่วยให้คุณสร้างและรักษานิสัยที่ดีต่อสุขภาพ สอนคุณมากขึ้นเกี่ยวกับตัวเอง เตือนคุณเกี่ยวกับสิ่งที่สำคัญในชีวิต และช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีร่วมกับเพื่อนๆ ของคุณ

มันทำงานอย่างไร?

⚙️ สร้างกิจวัตรประจำวันที่สมบูรณ์แบบของคุณโดยใช้โปรแกรมการฝึกสอนส่วนบุคคลของเราและคลังนิสัยที่สร้างไว้ล่วงหน้ามากกว่า 100 รายการ

📚 ใช้ชีวิตให้เต็มที่ แล้วเราจะจัดการที่เหลือ พร้อมคำแนะนำจาก AI ส่วนตัวเกี่ยวกับวิธีปรับปรุงกิจวัตรของคุณ

🎮 เปลี่ยนชีวิตของคุณให้เป็นเกม: ทำภารกิจให้สำเร็จ รับประสบการณ์ ท้าทายเพื่อนของคุณ และก้าวหน้าในชีวิตเพื่อเป็นตัวของตัวเองให้ดีที่สุด!

🏆 เชิญเพื่อนของคุณมาช่วยคุณในการเดินทางและติดตามนิสัยร่วมกันเพื่อรับผิดชอบซึ่งกันและกัน

⏰ กำจัดสิ่งรบกวนสมาธิด้วยนาฬิกาปลุก ตัวจับเวลา และการแจ้งเตือน เพื่อผลักดันคุณไปสู่ชีวิตที่คุณอยากใช้ชีวิตมาโดยตลอด

✨ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีที่คุณสามารถมีสุขภาพที่ดีและมีประสิทธิผลโดยใช้หลักการด้านพฤติกรรมศาสตร์ที่บรรจุอย่างประณีตในแอปที่สวยงาม

Respawn ไม่เหมือนกับแอปพัฒนาตนเองอื่น ๆ ที่คุณเคยเห็น:

💚 แนะนำคุณอย่างอ่อนโยนตลอดกระบวนการพัฒนาตนเองด้วยฟีเจอร์ที่เหมือนเกมและชุมชนที่มีความคิดเหมือนกัน ใครบอกว่าการมีประสิทธิผลจำเป็นต้องน่าเบื่อ?

🛠️ ปรับให้เข้ากับคุณด้วยการปรับแต่งส่วนบุคคลและอัลกอริธึมขั้นสูง

🔐 โดดเด่นด้วยระบบนิเวศที่แข็งแกร่งและเน้นความเป็นส่วนตัว ใช้งานได้ทุกที่ที่คุณไป ซิงค์ระหว่างอุปกรณ์ทั้งหมดของคุณ และรวมเข้ากับโทรศัพท์ของคุณโดยตรงและแม้แต่นาฬิกา Wear OS ของคุณ!

💫 ขจัดอุปสรรคออกจากการเดินทางเพื่อการพัฒนาตนเองของคุณโดยแทนที่สัญญาณเตือนที่น่ารำคาญด้วยกิจวัตรที่ดีต่อสุขภาพและความไม่แน่นอนของชีวิตด้วยการเดินทางและการกระทำที่ชัดเจน

🏅 ให้คุณรับสมัครเพื่อนของคุณบนเส้นทางสู่ความสำเร็จด้วยความท้าทายที่ปรับแต่งได้

Respawn เหมาะสำหรับคุณหาก:

🟡 คุณกำลังดิ้นรนกับการจัดระเบียบและประสิทธิผล แต่ไม่รู้ว่าอะไรขัดขวางไม่ให้คุณเปลี่ยนแปลง

🟢 คุณต้องการที่จะมีสุขภาพที่ดีขึ้น มีประสิทธิผลมากขึ้น หรือมีความสม่ำเสมอมากขึ้น แต่ไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นจากตรงไหนหรือจะทำอย่างไร

🔴 คุณติดอยู่ในเส้นทางหรือการผัดวันประกันพรุ่งไม่รู้จบและเริ่มต้นใหม่

🔵 แรงจูงใจและการช่วยเหลือตนเองไม่ได้ผลสำหรับคุณอีกต่อไป และคุณแสวงหาบางสิ่งที่จะทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในชีวิตของคุณ

🟣 คุณมีความก้าวหน้าอย่างต่อเนื่อง แต่ปริมาณข้อมูล งาน ความรับผิดชอบ และความทะเยอทะยานที่คุณมีมีมากเกินไป

🟠 คุณมีภาวะสุขภาพจิตที่คุณพยายามจะจัดการ แต่การใช้ยาหรือมาตรการทั่วไปอื่น ๆ ทำให้คุณล้มเหลว

ผู้ใช้ของเราชอบฟีเจอร์อะไรมากที่สุด?

"อินเทอร์เฟซผู้ใช้น่าพึงพอใจมาก - มันเปลี่ยนชีวิตประจำวันของฉันให้กลายเป็นเกม สิ่งที่สมอง ADHD ของฉันต้องการ!" - อันนา

"โดยรวมแล้ว แอปนี้ดีและออกแบบมาอย่างดี มีประโยชน์และมีคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมมากมาย ความสามารถในการปิดการวิเคราะห์ก็เป็นเรื่องที่ดีสำหรับผู้ที่คำนึงถึงความเป็นส่วนตัวเช่นกัน" - ทอม

"แนวคิดที่ดีสำหรับผู้ที่มีปัญหาในการติดตาม ใช้งานง่าย เจาะลึก และมีชีวิตชีวา" - คาริน่า

"ในฐานะคนที่มีอาการป่วยทางจิต การแปรงฟันและอาบน้ำกลายเป็นเรื่องยากเมื่อต้องลุกจากเตียง ฉันใช้แอปนี้มาสองสัปดาห์ที่ผ่านมา และฉันก็รักษาสุขอนามัยและอารมณ์โดยรวมได้ดีขึ้น" - Ananya

คำถามที่พบบ่อย:

❔ สิ่งนี้เหมือนกับเครื่องติดตามนิสัยหรือไม่?

💬 ใช่ แต่ด้วยการจับ แอพของเราเริ่มต้นด้วยการจัดระเบียบและติดตามนิสัยของคุณ และขยายออกไปเพื่อให้เกิดความเป็นไปได้ใหม่ ๆ มากมายไปพร้อมกัน

❔ นี่คือแอปปลุกใช่ไหม

💬 ใช่แล้ว! คุณสามารถเปลี่ยนนาฬิกาปลุกเป็น Respawn และเข้าสู่กิจวัตรของคุณหลังจากตื่นนอนได้ สัญญาณเตือนทำงานในพื้นหลังและในขณะที่อุปกรณ์ล็อคอยู่!

❔ สิ่งนี้มีพื้นฐานมาจากวิทยาศาสตร์หรือไม่?

💌 ใช่ค่ะ. แอพนี้ได้รับการตรวจสอบและตรวจสอบเป็นประจำโดยนักวิจัยและอาจารย์ด้านพฤติกรรมศาสตร์ มันถูกสร้างขึ้นตามหลักการทางวิทยาศาสตร์ที่ได้รับการพิสูจน์แล้วเท่านั้น

❔ แอปนี้รองรับภาษาใดบ้าง

💬 ขณะนี้มีเฉพาะภาษาอังกฤษเท่านั้น แต่เราวางแผนที่จะเพิ่มภาษาใหม่เร็ว ๆ นี้

❔ แอป Wear OS ทำหน้าที่อะไร

😢 แอปแสดงความคืบหน้าของกิจวัตรปัจจุบันของคุณและให้คุณควบคุมได้จากระยะไกล