Fitness - Keep Fit

เมื่อคุณไม่สามารถไปยิมได้ แอปนี้เหมาะสำหรับคุณ และคุณยังสามารถออกกำลังกายที่บ้านได้อีกด้วย

• สกัดกล้ามหน้าท้องที่สมบูรณ์แบบ: ค้นพบเส้นทางสู่กล้ามหน้าท้องที่สมบูรณ์แบบด้วยการออกกำลังกายที่ออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญของเรา สัมผัสประสบการณ์การออกกำลังกายทุกวันโดยเน้นกล้ามเนื้อหน้าท้องแต่ละส่วนเพื่อความชัดเจนสูงสุด

• แบบฝึกหัดที่ออกแบบมาสำหรับทุกคน - ระดับเริ่มต้น ระดับกลาง หรือระดับมืออาชีพ

• เริ่มต้นการเดินทางออกกำลังกายของคุณโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใดๆ

• วิดพื้นอย่างหนักและการออกกำลังกายหน้าอกสามารถสร้างความแข็งแกร่งได้อย่างรวดเร็ว

• การออกกำลังกายแบบเข้มข้นโดยมุ่งเป้าไปที่กลุ่มกล้ามเนื้อที่สำคัญทั้งหมด

• การออกกำลังกายที่กระตุ้นฮอร์โมนการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อเพื่อติดตามความก้าวหน้าในการออกกำลังกายของคุณอย่างรวดเร็ว

• ประโยชน์สองประการของการลดไขมันในร่างกายและสร้างกล้ามเนื้อเพื่อรูปร่างที่เพรียวบาง