Thai-boksen

Bij SAAN-CHUAK/Buh-Si-Do kan je echte Muay Thai leren. Muay Thai is een vechtsport die is ontstaan in Thailand en verder gaat dan kickboksen. Bij deze variant mag je ook je ellebogen en knieën gebruiken en clinchen. We leren je de verschillende technieken en de Thaise benamingen ervoor. Iedereen wordt op zijn eigen niveau begeleid. Bij onze jeugd (-17 jaar) zijn geen trappen of stoten naar het hoofd toegestaan. We trainen we ook vaak op bokszakken, trapkussens en pads. Bij de lessen leren we je niet alleen de techniek van de vechtsport maar werken we ook aan je kracht en uithouding. Veiligheid en respect voor elkaar zijn onze kernwaarden.