The FITT Cycle App

ด้วย The FITT Cycle เราใช้แนวทางการออกกำลังกายแบบองค์รวมและครอบคลุม เรารวมโปรโตคอลการจับเวลาสารอาหารที่เป็นเอกสิทธิ์เฉพาะ การจัดการระดับมหภาค และการปั่นจักรยานแบบคาร์บ การออกกำลังกายแบบผสมที่เน้นไปที่การโตมากเกินไปของกล้ามเนื้อและการปรับสี ควบคู่ไปกับการเผาผลาญไขมัน

FITT Cycle ออกแบบมาสำหรับผู้หญิงและมีคุณสมบัติดังนี้:

ตัวเลือกสำหรับบ้านและยิม

สลับระหว่างโปรแกรม Home & Gym ได้อย่างง่ายดาย

มาโครการปั่นจักรยาน Carb ที่กำหนดเอง

เรียนรู้ความต้องการธาตุอาหารหลักและแคลอรี่ที่ร่างกายต้องการโดยพิจารณาจากเป้าหมายส่วนบุคคลของคุณ

การออกกำลังกายรายวันและการฝึกอบรมที่ตรงเป้าหมาย

ออกกำลังกายได้ทุกที่ทุกเวลา! ด้วยการเข้าใช้ทั้งยิมและที่บ้าน คุณสามารถเพลิดเพลินกับการออกกำลังกายใหม่ๆ ในแต่ละสัปดาห์ที่ได้รับการตั้งโปรแกรมไว้โดยเฉพาะเพื่อเพิ่มมวลกล้ามเนื้อและลดไขมันในร่างกายโดยจับคู่กับมาโครที่คุณกำหนดเอง

ความรับผิดชอบต่อสังคม

เชื่อมต่อกับเพื่อน FITT ให้กำลังใจกัน แบ่งปันอาหารของคุณ หรือดูว่าสมาชิกคนอื่นๆ ติดตาม The FITT Cycle อย่างไร สำรวจชุมชนของเราที่คุณสามารถแบ่งปันภาพเซลฟี่และเคล็ดลับ FITT ของคุณได้ตามสบาย

ห้องสมุดสูตรอาหาร

เลือกจากกว่า 250 สูตรที่ออกแบบมาเพื่อตอบสนองความต้องการธาตุอาหารหลักของคุณ สูตรอาหารแนะนำใหม่เพื่อให้การวางแผนมื้ออาหารเป็นเรื่องง่าย

การแข่งขัน FITT 2 CUT รายไตรมาส

ยกระดับร่างกายของคุณไปอีกระดับด้วยความท้าทายของชุมชนที่จัดขึ้นปีละ 4 ครั้ง

FITT Cycle เหมาะกับใคร?

FITT Cycle นี้สำหรับผู้หญิงที่ลองทุกอย่างแล้วและเบื่อกับการอดอาหารแล้ว และพร้อมที่จะทำอะไรที่ยั่งยืนต่อไป

บุคคลที่เบื่อหน่ายโปรแกรมที่กระโดดจากแฟชั่นไปสู่แฟชั่น

ผู้หญิงที่พร้อมจะเปลี่ยนแปลง LIFESTYLE

ผู้หญิงที่กระตือรือร้นที่จะเรียนรู้เกี่ยวกับวิธีการเติมพลังให้ร่างกายโดยที่น้ำหนักไม่ขึ้น

FITT Cycle เหมาะสำหรับคุณหากคุณเบื่อกับการใช้เวลาหลายชั่วโมงในโรงยิมหรือออกกำลังกายและไม่เห็นความคืบหน้าเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย

Lindsay Huelse ได้ช่วยเหลือผู้หญิงหลายพันคนตั้งแต่ปี 2017 เลิกใช้ความคิดแบบแก้ไขด่วนและสร้างวิถีชีวิตที่ยั่งยืน “อาหาร” ที่คุณเพิ่งลอง จะเป็นครั้งสุดท้าย!