Work Break - Break Reminder

สร้างตารางอัตโนมัติเพื่อเตือนให้คุณทราบว่าเมื่อใดควรหยุดพักระหว่างวันทำงาน

ทำงานอย่างมีประสิทธิผล - พักผ่อนให้ตรงเวลา

แอป Work Break เป็นวิธีแก้ปัญหาที่ง่ายและสะดวกในการกำหนดเวลาพักของคุณด้วยการแจ้งเตือนส่วนบุคคลและได้รับการเตือนเมื่อต้องพักระหว่างวันทำงาน รักษาร่างกายและจิตใจให้แข็งแรงโดยใช้เวลาในการยืนเคลื่อนไหวยืดเส้นยืดสายดื่มหรือกิน

มีสมาธิและประสิทธิผลมากขึ้น

เพิ่มผลผลิตของคุณด้วยการพักผ่อนให้ตรงเวลา

ชั่วโมงการทำงานประจำที่ยาวนานโดยไม่หยุดพักอย่างเหมาะสมอาจทำให้สมองของคุณเหนื่อยล้ากระบวนการคิดของคุณช้าลงทำให้เกิดปัญหาในการโฟกัสและทำให้คุณเหนื่อยล้าในตอนท้ายของวันทำงาน

สิ่งนี้ส่งผลกระทบต่อผลผลิตของคุณสภาพจิตใจสุขภาพของคุณและไม่ว่าคุณจะกลับบ้านใหม่เพื่อใช้เวลาว่างหรือหมดแรง

รักษาร่างกายและจิตใจให้แข็งแรงและหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บ

การนั่งทำงานนาน ๆ โดยไม่หยุดพักอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บซ้ำซ้อน (RSI) อาการปวดเรื้อรังที่กระดูกสันหลังข้อต่อและเส้นเอ็น

ได้รับการเตือนให้ยืนขึ้นยืดตัวเคลื่อนไหวร่างกายให้น้ำและใช้เวลาในการรับประทานอาหารหรือการแจ้งเตือนส่วนบุคคลอื่น ๆ ที่คุณต้องการในระหว่างวันของคุณ

อาหารเพื่อสุขภาพมีความจำเป็นต่อการทำงานของสมองและการฟื้นฟูร่างกายและจิตใจ

คุณสมบัติ

& # 8226; & # 8195; กำหนดวันทำงานของคุณเอง

& # 8226; & # 8195; สร้างการแจ้งเตือนส่วนบุคคลด้วยข้อความของคุณเอง

& # 8226; & # 8195; เริ่มและหยุดกำหนดการทำงานได้ตลอดเวลา

& # 8226; & # 8195; ดูภาพรวมกำหนดการสำหรับ 2 ชั่วโมงถัดไป

& # 8226; & # 8195; รับการแจ้งเตือนด้วยเสียงเตือน

& # 8226; & # 8195; ไม่จำเป็นต้องเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต ไม่มีข้อมูลรั่วไหลให้ใคร!

สิทธิ์

ความเป็นส่วนตัวของคุณมีค่าสูงสำหรับเรา แอปพลิเคชันนี้ไม่ต้องการการอนุญาตใด ๆ หรือการเข้าสู่ระบบด้วยข้อมูลส่วนบุคคล

คำถาม? ปัญหา? ข้อเสนอแนะ?

เราต้องการสร้างประสบการณ์ที่ดีที่สุดสำหรับคุณ ทุกความคิดเห็นมีความสำคัญ

ดังนั้นเรายินดีที่จะติดต่อกัน

กรุณาติดต่อเราได้ที่ [email protected]