Русский жим

Силовой спорт очень популярен во всем мире. Существует множество его разновидностей: тяжелая атлетика, гиревой спорт, бодибилдинг, пауэрлифтинг и т.д. В приложении вы найдете множество статей посвященных занятиям в тренажерном зале, снижению веса, силовым видам спорта, тренировкам на турнике и многому другому.

А еще вы узнаете о предстоящих соревнованиях по русскому жиму и другим видам спорта! Но на сегодняшний день этот вид стал полноценной дисциплиной пауэрлифтинга. У русского жима есть утвержденный регламент и собственная федерация. Теперь это один из самых популярных видов жима, как и атлетический жим.

Благодаря отсутствию большого количества ограничений, русский жим доступен для всех, поэтому он приобретает все большую популярность. Русский жим очень демократичен, в нем принимают участие и спортсмены-ветераны и инвалиды-опорники.