الدفاع عن النفس -بدون انترنت-

insanların fikir, sokakta bu beceri bunlardan herhangi saldırganı ya da sokakta harasser kurtulmak gerekebilir özellikle kız kendini savunma öğrenmeye başlıyor ağırlamaktadır.

, Kendini savunma temellerini Anturnt- -bdon kendini savunma uygulamak için size tanıtmak selamlayarak birisi yolunuzu itiraz eğer kendinizi savunmak mümkün ve uygulama kendini savunma temel ilkelerini açıklamaya çalıştığını için.

aramızda kim caddenin ortasına saldırmak için maruz bağışık mı? Bizden biri zaten saldırdı ve bize yabancı kişiler tarafından taciz ediliyor?

Eğer sipariş bu saldırıya yanıt vermek için, hatta kaçmak ya da yardım çağırmak için yeterli fırsat almak için, kendini savunma temellerini öğrenmek Fujb Bunlardan biri iseniz. Bu uygulama yollar sunar ve fotoğrafçı bir erkek ya da kadın, bir çocuk veya bu uygulamada var fark ve fark teşkil etmez bir çocuk, cinsellik ve yaş olsanız, bir dövüş sanatları yeterli olması gerek kalmadan kendinizi savunmak açıkladı becerilerini göstererek ondan kurtulmak anlamına gelir.

ücretsiz Anturnt- -bdon kendini savunma uygulamayı indirmek ve kendinizi savunmak için fırsat zevk bekliyor ve Mnharin ve Okhtaralforeigh o olabilir Tusbandka gün bloke ne olursa.