كيفية استعمال الحلبة لزيادة الوزن

هيَ بذور صَفراء اللون عُرفت منذ القدم بقدرتها العلاجيّة؛ حيث تمّ استخدامها في فترة ما قبل الميلاد لعلاج الحروق ولتحفيز الولادة لدى السيّدات. موطِنها الأصلي هو شمال أفريقيا ومنها انتشرت إلى جميع أنحاء العالم، ولها العَديد من الفوائد الصحية والاستخدامات؛ حيث أثبتت الدّراسات قُدرة الحلبة على فتح الشهيّة وزيادة الوزن، وهذه مَيّزة لِمن يُعانون من النّحافة الشديدة.

ومن خلال هذا التطبيق سنتعرف على كل من:

الحلبة

القيمة الغذائية للحلبة

فوائد الحلبة

طرق استعمال الحلبة لزيادة الوزن

محاذير استخدام الحلبة

المراجع