نصائح لتضخيم العضلات

FouApps
Sep 12, 2022
  • 6.4 MB

    Dosya Boyutu

  • Android 4.1+

    Android OS

نصائح لتضخيم العضلات hakkında

Test edilmiş bir haftada büyük kas

نصائح لتضخيم العضلات تطبيق يحتوي على جداول ونصائح للتضخيم العضلات في البيت او في النادي اذا كنت تريد معرفة كيفية بناء العضلات وتضخيم العضلات بطريقة سريعة و سليمة حمل تطبيق نصائح لتضخيم العضلات مجانا

رياضة كمال الأجسام من أهم الرياضات التى تفيد الجسم عامة بجميع أعضائه وإكسابه مظهر حسن وقد إشتمل التطبيق على :

كمال اجسام تضخيم

بناء العضلات

كمال الأجسام للمبتدئين

نصائح عامة للتدريب

كيف تزيد العضلات في الحجم ؟

10 قواعد ذهبية

تمرين العضلة الواحدة كل 7 أيام

الراحة الكافية وتقليل أيام التمرين

تمارين الظهر

لا تتأثر بأجسام الآخرين

الشعور بالألم بعد التمرين

علاج تمزق العضلات

هرمونات كمال الأجسام

كيف أقوي عضلات اليد

الغذاء الذي يقوي العضلات

إعادة البروتين للجسم بعد تمرين القوة

التغذية قبل تمارين القوة و عضلات اليدين

رفع الاثقال هل يسبب الضرر ؟

هل من الجيد الركض بعد تمرين رفع الأثقال ؟

العمر المناسب لتمارين القوة

مكملات البروتينات هل هي ضارة ؟

فوائد تمرين الضغط

Daha Fazla GösterDaha az göster

What's new in the latest 1.0

Last updated on 2022-09-13
شكرا لإختيارك تطبيق نصائح لتضخيم العضلات - معلومات مهمة

نصائح لتضخيم العضلات'in eski sürümleri

APK Uygulaması ile Süper Hızlı ve Güvenli İndirme

XAPK/APK dosyalarını Android'e yüklemek için tek tıkla!

İndir APKPure