⚽Football eğitimi öğreticileri ⚽

⚽Football, 11 veya 7 oyuncudan oluşan 2 takımın karşı karşıya geldiği kolektif bir spordur. Amaç, taktiklerin ve oyun stratejilerinin kullanılacağı rakip takımdan daha fazla gol atmaktır. Futbolda beden eğitimi performansta temel bir rol oynar.

⚽ En üst düzeyde performans, hız, dayanıklılık ve güce sahip olmak için taban fiziksel eğitimini keşfedin. Geleceğin futbol yıldızı olacaksın.

⚽ İyi bir fiziksel şekil, herhangi bir futbolcu için temel bir gerekliliktir. Bu nedenle, üzerinde çalışmak istediğiniz konuya göre size yardımcı olacak beden eğitimi ve futbol devreleri içeren öğretici videolar gösteriyoruz.

⚽ Kaleciler, orta saha oyuncuları ve forvetler için farklı futbol fiziksel eğitimini adım adım öğrenin. Evde uygulayabileceğiniz en iyi taban egzersizlerinden ve devrelerinden bazılarına sahibiz. Sadece bir top veya küçük bir top, kendi ayaklarınız ve biraz özveri ile yapılabilir.

⚽ Futbol dünyasında bir baysanız, bu uygulamada size adım adım eğitim seansları ile farklı eğitim videoları ve farklı kategorilere (benjamin, prebenjamin, alevin, infantile) göre belirlenmiş egzersizler ve devreler göstereceğiz. , gençlik, öğrenci, kıdemli öğretmenlere çalışmalarında yardımcı olmak için materyal katkısında bulunmaya çalışıyor.

⚽ Sıfırdan topla veya topsuz antrenman seanslarının ve devrelerinin nasıl tasarlanacağına dair açıklayıcı video eğitimlerini adım adım bir futbol mikro döngüsü veya makro döngü oluşturmayı keşfedin.

⚽ Bu uygulamada, sahadaki her pozisyona uygun farklı oyunlar, geçişleri daha etkili hale getirme teknikleri, eğitim ve devreler için öneriler bulacaksınız.

⚽ Bu eğitici videolarda, taban futbolunda bireysel tekniği geliştirmek için size çok etkili egzersizler ve devreler gösteriyoruz, çok fazla alana ihtiyacınız olmadığı için evde egzersiz yapabilir, daha iyi bir futbolcu olmak için evde antrenman yapabilirsiniz. Koniler arasında basit bir damlamadan duvarla geçişlere ve çok daha fazlasına.

⚽ Bir futbolcunun eğitimi sadece spor şehirlerinde görülenlerden ibaret değil, arkasında bir çatlak olmak için saatlerce spor salonu var ... hangi makineleri kullandıklarını bilmek ister misin? Futbolcular hangi egzersiz rutinlerini ve devrelerini takip eder? Oyuncular için oluşturulan bu ücretsiz uygulama ile evde antrenman yapabilmeniz ve ayrıca bayın bir çatlak olmasına yardımcı olabilmeniz için size en iyi ipuçlarını gösteriyoruz.