간헐적 단식 (다이어트, 단식시간 설정, 칼로리 계산)

Merhaba ben bir geliştiriciyim.

Şu anda uygulama yeni yenilendi,

'Wigram' adında yeni bir uygulama olarak yayınlandı.

Mevcut uygulamadan çok daha gelişmiş ve çeşitli fonksiyonlar eklenmiş,

Lütfen onu çok kullanın.

-------------------------------------------------- -------------------------------------------------- ---------------------

Aralıklı oruç, duydunuz mu?

Bu günlerde tam anlamıyla belli bir süre yemek yemeden ve aç karnına sıcak bir diyet yöntemidir.

Zayıflık olmadan aç kalmaktansa, belirli bir süre açlık çekebilir ve istediğinizi yiyebilirsiniz, bu sağlığınız için iyidir ve diyet için etkilidir.

En sevdiğiniz oruç zamanını uygulama üzerinden ayarlayın ve bir alarm alın.

Günlük oruç fonksiyonu ile kişiselleştirilmiş bir oruç uygulaması sunuyoruz.

Günde kaç kaloriye ihtiyacınız olduğunu hesaplamak için boyunuzu ve kilonuzu girin.

Gün içinde yediğiniz yiyecekleri kaydedin ve akıllı bir diyetin tadını çıkarın.

Günlük eforunuzu ve kalorilerimi bir grafik aracılığıyla bir bakışta görebilirsiniz.

Çabalarınızı destekliyoruz.

(Bu uygulamayla da 7kg kaybettim)