Aeroski Fitness App

Aeroski Fitness App Aeroski için mükemmel bir arkadaştır. Özel rutinler, Coach Led Sınıfları ve tüm vücut antremanı için maksimum kalori yakma ve kas güçlendirme elde etmenize yardımcı olmak için özel olarak tasarlanmış bir Yemek Planı içerir.

Aeroski antrenmanları, tüm fitness seviyeleri için tasarlanmıştır ve eklemlerinizi etkilemeden gücünüzü ve dayanıklılığınızı artırmanıza olanak tanır. Daha ince, daha sağlıklı ve daha güçlü bir vücut için düşük etkili, toplam vücut antrenmanının keyfini çıkarın. Özel HIIT rutinlerimiz, tek bir ekipmanla hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için üst gövdeyi, alt gövdeyi ve çekirdeği hedefler.

SANAL GERÇEKLİK EĞİTİMİ

Sizi meşgul etmek ve daha fazlasını istemek için tasarlanmış canlandırıcı bir yokuş aşağı alp kayak deneyimi için kendinizi Aeroski'nin benzersiz Sanal Gerçeklik dünyasına bırakın. Evinizden hiç çıkmadan yamaçlara çıkmanın heyecanını hissedin. (Jiroskop gerekli)

ÖZEL RUTİNLER

Tüm vücut antremanı için üst bedeninizi, alt bedeninizi ve çekirdeğinizi hedef alan özelleştirilmiş kas güçlendirme rutinlerinin keyfini çıkarın. Özel rutinlerimizde kuvvet antrenmanı, kardiyo ve Yüksek Yoğunluklu Aralıklı Antrenman bulunur. Uzman koç ekibimiz, hedeflerinize ulaşmanız için sizi her adımda yönlendirecektir.

CANLI YAYIN

Kapsayıcı bir topluluğun parçası olun ve canlı dersleriniz sırasında diğer üyeler ve eğitmenlerle etkileşim kurun. Her egzersiz, tüm yaş grupları için uygundur ve sizin ve ailenizin birlikte keyfini çıkarabileceği bir şeydir.

İLERLEMENİ TAKİP ET

Görmek inanmaktır. Tüm vücut egzersizi için en eğlenceli kardiyo makinesinin keyfini çıkarmaya devam ederken hedeflerinizi belirleyin ve ilerlemenizi takip edin.

BESLENME REHBERİ

28 Günlük Yemek Planımız, sağlıklı beslenmeyi basitleştirmek ve günlük hayatınızın bir parçası haline getirmek için sertifikalı bir beslenme uzmanı tarafından oluşturuldu.