Aqualert Ödül:Daha Fazla Su Iç

💧Kilonuzu, Kaslar, Cilt, Saç, Sindirim, Detox, Sağlık geliştirin. Su içiniz.

Aqualert su tüketiminizi izleyen ve hatırlatan bir uygulamadır. Bildirimler su içmenizi hatırlatıp, ne kadar su içtiğinizi takip edip

vücudunuzun su dengesini korumaya yardımcı olur.

İçme suyunun faydaları çok fazladır: kilo kontrolü, cilt,saç ve organ sağlığı, enerji korunumu vb.

Aqualert’in fonksiyonları şunlardır:

- Basit ve kolaydır. Her yaşa uygun yeterli su önerimi.

-Cinsiyet, ağırlık ve aktivite seviyesine göre günlük su tüketim hesabı. Günlük ne kadar su tüketmeniz gerektiğini belirtir.

-Bildirimler ve hatırlatıcılar yardımı ile su içmeyi unutmayın.

-Uyku modu ile uyku süreniz boyunca hatırlatma almayacaksınız. Akıllı bir bildirim sistemi.

-Günlük su alımı ve tüketim göstergesi.

-Kaç bardak daha su içmeniz gerektiğini hesaplar.

-Bardak sayısını ekleme ya da çıkarma yapabilirsiniz.

-Önerdiğimiz bardak boyutunu kullanın ya da kişiselleştirin.

-Tüketim Grafik Geçmişi sayesinde su alımınızı gözlemleyebilirsiniz ve su içmenin bütün yararlarından faydalanabilirsiniz.

-Neden, ne zaman su içmenizi açıklayan otomatik notlar fazla su içtinizde de sizi uyarır.

Dengeli su tüketiminin avantajları:

-Formunuzu koruyun

Metabolizmanızı hızlandırır ve tok hissetmenizi sağlar.

Kalori-yüklü içecekleri su ile değiştirin ve öğünlerden önce su içerek daha tok hissedin.

-Enerjinizi artırın

Tükenmiş ya da yorgun hissediyorsanız, daha çok su için. Az su tüketimi sizi daha bitkin hissettirir.

-Daha az stres

Beyin dokusunun %85’i sudan oluşur. Az su tüketirseniz, vücudunuz ve zihniniz stres altında olur.

-Kas elastikiyeti artırın

Suyun faydalarından biri de krampları önler ve vücut eklemlerini yağlar.

-Cildinizi besleyin

İnce çizgiler ve kırışıklıklar az su tükettiğinizde daha da derinleşir. Daha çok su tüketimi cilt hücrelerini besler ve dolgunlaştırır; yüzünüzü daha genç gösterir.

-Düzenli kalın

Liflerin yanı sıra su da iyi bir sindirim için olmazsa olmazdır.

-Böbrek taşını azaltır

Ağrılı böbrek taşı oranı çocuklar da dahil olmak üzere artmaktadır çünkü yeterli su tüketilmemektedir.

Su, ürenizdeki böbrek taşı olarak da bilinen katı kristalleri oluşturan tuz ve mineralleri seyreltmektedir.

Web sitemize göz atın http://aqualertapp.com

Bize ulaşın [email protected]

Feragat http://aqualertapp.com/#disclaimer