BMI Calculator & Ideal Weight

Bu ücretsiz VKİ Hesaplayıcı ve İdeal Kilo - Kalori Hesaplayıcının en önemli özellikleri:

🔹BMI Hesaplayıcı

🔹BMR Hesaplayıcı

🔹 İdeal Kilo Hesaplayıcı

🔹 Su Alımı Hesaplayıcı

🔹 Kalori Hesaplayıcı

🔹 Besin Hesaplayıcı

BMI Hesaplayıcı nedir?

BMI Calculator, BMI'yi ve normal kategoriye girip girmediğini hesaplamanıza izin veren ücretsiz bir uygulamadır.

BMI Hesaplayıcı formül seçenekleri:

🔹 Standart BMI formülü:

Tüm dünyada bu formül çağlar boyunca kullanılmış ve evrensel olarak kabul edilmiştir.

Daha önce tüm tıp uzmanları, bir kişinin sağlık parametrelerini değerlendirmek için bu formülü kullandı.

🔹Yeni BMI formülü:

Son zamanlarda, yüksekliğe göre daha gerçekçi sonuçlar gösteren yeni formül tanımlandı, Yeni BMI formülü, temel standart formülden daha doğrudur.

BMR Hesaplayıcı ❓

Bazal metabolizma hızı (BMR), vücudunuzun temel, yaşamı sürdüren işlevleri yerine getirmek için ihtiyaç duyduğu toplam kalori sayısıdır.

Kilo vermek istiyorsanız, BMR'nizi hesaplamanız faydalı olacaktır. Numarayı bilim adamları tarafından tasarlanmış bir formül kullanarak bulabilir ya da laboratuvarda test ettirebilirsiniz.

İdeal Kilo Hesaplayıcı ❓

İdeal ağırlık - Uygulama, Fiziksel özelliğinize göre sahip olmanız gereken ideal ağırlığı hesaplar.

Kalori Hesaplayıcı ❓

Günlük yaptığınız fiziksel aktivitelere göre kilonuzu korumak için kaç kaloriye ihtiyacınız olduğunu hesaplar.

Su Alımı Hesaplayıcısı ❓

Vücut ağırlığınıza göre önerilen su alımının ne kadar olduğunu hesaplar.

Besin Hesaplayıcı ❓

Bu besin hesaplayıcı, boyunuza, yaşınıza ve vücut ağırlığınıza göre protein, karbonhidrat ve yağ bileşimi sağlar.

Yaş Hesaplayıcı ❓

Yaş Hesaplayıcı, Yaşı Yıl, Ay, Hafta, Gün, Saat, Dakika ve hatta Saniye cinsinden hesaplar. Bir sonraki doğum gününüz için kaç Ay ve gün gideceğinizi öğrenebilirsiniz.

Kilo Takibi ❓

Kilo Takibi, vücut ağırlığınızı takip etmenize yardımcı olacaktır. Günlük kilo takibi, kilo vermek için motive olmanızı sağlar.

Grafik ve istatistikler, hangi diyet planının sizin için işe yaradığını bulmaya yardımcı olur.

Kilo Takibi Özellikleri:

🔹 Günlük kilonuzu takip edin.

🔹 Daha iyi bir vücut imajı elde etme yolunda içgörüler elde etmek için çeşitli grafiklerde ve görselleştirmelerde kilo geçmişinizi analiz edin

🔹 İstediğiniz ağırlığı ayarlayın ve ilerlemenizi takip edin

🔹 Kilonuz ve ortalama kilonuzla ilgili istatistiklere bir göz atın.

Acele edin Ücretsiz BMI Hesaplama Uygulamasını edinin ve ideal kilonuz ve daha birçok hayati sağlık parametreniz hakkında daha fazla bilgi edinin.