BMI Calculator Plus

Kapsamlı BMI Hesaplayıcı Uygulaması ve Ağırlık Takibi Karşınızda!

Verimli ve ücretsiz BMI Calculator App ile birlikte sorunsuz bir Weight Tracker özelliğine kolayca erişin ve kullanın. Vücut Kitle İndeksi (BMI), Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tarafından onaylanan uluslararası kabul görmüş formül kullanılarak elde edilir.

En önemlisi, BMI hesaplamasının yaş veya cinsiyet gibi faktörlerden etkilenmediğini anlamak önemlidir.

Ama BMI tam olarak nedir?

Vücut Kitle İndeksi veya BMI, kilonuzun boyunuza en uygun şekilde hizalanıp hizalanmadığını belirlemek için bir araç olarak hizmet eder. Bu sayısal değeri kullanarak, boyunuza göre "zayıf", "sağlıklı kilolu", "fazla kilolu" veya "obez" kategorilerine girip girmediğiniz konusunda fikir edinirsiniz. BMI hesaplaması, sağlık hizmetleri alanında önem taşır ve uzmanlara kronik hastalıklarla ilişkili potansiyel riskleri değerlendirmede yardımcı olur.

Dikkat çekici bir şekilde, BMI 20 yaş ve üstü bireyler için değerlidir. Hesaplama bir tahmin sunsa da yaş, cinsiyet, etnik köken veya vücut kompozisyonu gibi faktörleri hesaba katmadığı için bunun genel bir kılavuz olduğunu unutmayın.

Ücretsiz BMI Hesaplayıcı Uygulamamızın Başlıca Özelliklerini Keşfedin:

✅ BMI puanınızı alın

✅ BMI kategorinizi sınıflandırın

✅ Sağlıklı bir kilo aralığını belirleyin

✅ Zahmetsizce boy ve kilo girin

✅ BMI geçmişinizi (PRO) arşivleyin

✅ Weight Tracker işlevini kullanın

Desteklenen Sistemler:

✅ Metrik (cm/kg) ve İngiliz (feet+inç/lb) sistemler

✅ Standart ve Yeni formül arasında seçim yapın

BMI Hesaplayıcı Formüllerine Yakından Bakın:

✅ Standart BMI Formülü:

Yaklaşık iki yüzyıldır, dünya çapındaki tıp uzmanları, bir bireyin genel sağlık durumunu değerlendirmek için evrensel olarak kabul edilen Vücut Kitle İndeksi'ni (BKİ) yaygın olarak kullanmaktadır.

✅ Yeni BMI Formülü:

Uzmanlar, temel BMI formülünde bir eksiklik belirlediler. Sonuç olarak, yüksekliği daha kesin bir şekilde hesaba katarak daha doğru sonuçlar veren yeni bir hesaplama getirildi.

BMI Hesaplayıcı Sınıflandırması:

💙 VKİ < 18.5

18.5'in altındaki bir BMI, potansiyel olarak kilo alımını gerektiren zayıf kilo durumunu gösterir. Rehberlik için bir doktor veya diyetisyene danışmanız önerilir.

💚 VKİ 18,5–24,9

18,5 ila 24,9 arasında değişen bir BMI, boyunuza göre sağlıklı bir kiloya işaret eder. Böyle bir kilo seviyesini korumak, ciddi sağlık sorunları riskini azaltır.

🧡 VKİ 25–29,9

25 ile 29.9 arasında bir BMI, hafif fazla kilolu durumu gösterir. Bir sağlık uzmanı veya diyetisyenle istişare, kilo verme önerilerini içerebilir.

❤️ VKİ > 30

30'u aşan bir BMI, potansiyel sağlık risklerini ima eden önemli bir aşırı kilo durumunu gösterir. Bir doktor veya diyetisyenden tavsiye almanız önerilir.

BMI Calculator ve Weight Tracker Uygulamamız tarafından kullanılan Vücut Kitle İndeksi sınıflandırması hakkında daha fazla bilgi için Dünya Sağlık Örgütü (WHO) web sitesine bakın.

Vücut Kitle İndeksinizi çözmeye hazır mısınız? Ücretsiz BMI Calculator Uygulamasını bugün edinin ve boyunuza karşılık gelen ideal ağırlık aralığınızı daha iyi anlayın. 💙💚🧡❤️