Chinese Health Massage

"Çin Sağlık Masajı", vücudu güçlendirmek ve insan ömrünü uzatmak amacıyla Çin masajının nasıl yapılacağını, kullanımı kolay resimli bir rehberdir.

Kendi kendine masaj terapisinin Çin'de uzun bir geçmişi vardır. İnsan vücudunun sağlığını en üst düzeye çıkarmak ve eski haline getirmek için masaj manipülasyonlarını, nefes egzersizlerini ve zihinsel gevşeme, konsantrasyon ve görselleştirmeyi birleştirir.

Çin'in kendi kendine masajı, bağışıklığın güçlendirilmesinde ve hastalıkların tedavisinde kesinlikle önemli bir rol oynayabilir.

Uygulama, 10 vücut bölgesi için masaj adımlarının açıklamasını içerir:

- Baş ve Yüz,

- Gözler,

- Burun,

- Kulaklar,

- Göğüs,

- Karın,

- Boyun ve Sırt Üstü,

- Lomber Bölge,

- Üst uzuvlar,

- Alt Uzuvlar.

Kendi kendine Çin masajı, belirli hastalıkların tedavisi için genel bir tedavi planının parçası olarak da kullanılabilir. Kendi kendine Çin masajı, modern Batı tıbbı, kayropraktik, homeopatik ve naturopatik ilaçlarla başarılı bir şekilde birleştirilebilir.

Dikkat! Hastalar, kendi kendine masaj veya başka herhangi bir sağlık bakımı kullanmadan önce her zaman lisanslı bir sağlık uzmanına danışmalıdır!