Dietas para adelgazar

Bu uygulama bugün ve ertesi gün için seçtiğiniz bir menü gösteren kilo vermek için bir diyet takip yardımcı olacaktır. Ayrıca, takip etmeniz gereken malzemelerle alışveriş listesini verecektir. Buna karşılık, evriminizi görmek ve kendinizi motive etmek için kilonuzu bir grafik üzerinde saklamanızı sağlar.

Neden bu uygulama?

- Bu İspanyolca

- Uygulama ideal kilonuzu, vücut kitle indeksinizi (BMI) ve günlük enerji (kalori) tüketiminizi hesaplamak için birkaç hesap makinesi vardır.

- Öğle yemeğinde isteğinize, aceleinize, zevkinize göre seçebileceğiniz farklı süreler ve özelliklere sahip 30'dan fazla ücretsiz diyet (açıklamaları ve menüleri ile) içerir.

Evrimi görmek için bir grafikte kilonuzu kaydetmenizi sağlar. Bu, motive olmanıza ve hedefinize ulaşmak için ne kadar kaldığınızı görmenize yardımcı olacaktır.

- Arkadaşlarınızla iletişim.

- Yemek saatlerinde bildirimler.

- İdeal kilo hesaplayıcıları, BMI ve tüketilen kaloriler

- Alışveriş listesi.