FoodieManav

Kabul ediyoruz: Yataktan çıkıp kendimizi yataktan çıkarmak için elimizden gelenin en iyisini yapabileceğimiz ve kapıdan çıkarken bir gevrek gevrek gevrek ya da berbat bir granola barı alabileceğimiz bazı sabahlar var. Bir gurme kahvaltısı gibi değil gerçekçi bir günlük hedeftir. Ancak bu, sadece yarım saat sonra bizi üzecek ve aç bırakacak bir şeker saldırısına razı olmamız gerektiği anlamına gelmiyor. Uygulamaya konulduğunda kaç sağlıklı kahvaltı fikrinin çok az çaba gerektirdiğine şaşıracaksınız.