Get Grounded

Hepimiz mutluluk ve doyumla zenginleştirilmiş bir hayatı hak ediyoruz; peki ama oraya nasıl varacağız?

GET GROUNDED, yoga ve meditasyon yoluyla farkındalıkla yaşamanıza olanak tanıyan çevrimiçi bir sağlıklı yaşam platformudur. Canlı ve isteğe bağlı dersler aracılığıyla, yoğun yaşamınıza her yerden, her zaman güç ve denge getirebilirsiniz. En iyi haber şu ki, süreleri yalnızca 5 ila 45 dakika arasında değişiyor ve bu da farkındalığı yoğun gününüze kolayca sığdırmanıza olanak tanıyor.

Dersler güç ve tonlamaya, yumuşak günler için yavaş akışlara ve modern yaşam tarzımızın baskısını hafifletmek için tasarlanmış rehberli meditasyonlara odaklanır. Doğum öncesi/doğum sonrası yoga için ayrılmış bir alanla yaşamın her aşamasına uygun bir şeyler vardır.

Topluluk sohbeti özelliği sayesinde sizinle aynı yolculukta olan diğer üyelerle kolayca bağlantı kurabilirsiniz.

Bugün GET GROUNDED'a katılın ve sınıflarımızı ve topluluğumuzu keşfedin. Tüm uygulama abonelikleri otomatik olarak yenilenir ve istenildiği zaman iptal edilebilir.