Health Fitness Diet Workout

Forma girmek ve kilo vermek istiyorsanız, Health Fitness Diet Workout'a göz atın.

uygulama. Yaygın olarak Hindistan'ın en iyi diyetisyen uygulaması olarak kabul edilir ve istediğiniz fiziksel uygunluk düzeyine ulaşmanıza yardımcı olabilir.

Health Fitness Diet Workout ayrıca erkekler ve kadınlar için ekipmansız ev egzersiz videoları içerir, örneğin:

Tüm vücut egzersizleri - abs, göbek yağı, pazı, göğüs, kollar, omuz ve dörtlü. Yoga - germe egzersizleri ve nefes çalışmaları. Fitness söz konusu olduğunda, tercihlerinizi anlayan ve size özel bir antrenman planı sunan kişisel antrenörler ile hepsi bir arada bir antrenman uygulamasıdır.

Health Fitness Diet Workout uygulamasını kullanarak, kimin en fazla kilo verebileceğini ve formda olabileceğini görmek için her gün arkadaşlarınızla rekabet edebilirsiniz. İnsanların diyet planlarına sadık kalmalarına yardımcı olma başarısı nedeniyle, bu uygulama fitness düşkünleri arasında popüler hale geliyor. Temel Özellikler • Diyet ve Sağlık Planı | Kişiselleştirilmiş Planlar • Yoga ve Yoga Egzersizleri Talimatları • Kilo Alımınızı İzler | Kilo Kaybı • Kalori Alımı | Kalori Tüketimi • Su Tüketimi | Su Alımı Hatırlatma • Fiziksel Aktiviteler • Egzersizler ve Egzersizler • Kalp Atış Hızı Sayımları • Atılan Adımlar | Adımsayar | 7/24 Adım Sayacı

Sizin İçin Nasıl Çalışır?

• Kurun ve boy, kilo, yaş ve ilgi alanlarınız gibi temel bilgilerle doldurun. • Kendi kişiselleştirilmiş diyet ve fitness planınızı oluşturmak için parametreleri doldurun ve kilo alma, kilo verme, egzersizler ve diğerleri için hedeflerinizi belirleyin. • Sağlık - Fitness, Egzersiz ve Diyet, fitness hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için kişiselleştirilmiş bir beslenme planı ve yemek çizelgesi oluşturur.

Ayrıntılı Özellikler • Su ve Diyet Hatırlatıcısı: Saatte bir su içmenizi isteyerek susuz kalmamanızı sağlar. Bir diyet hatırlatıcısı, normal öğünlerde yemek yemeyi hatırlamanıza yardımcı olabilir. Ayrıca burayı keşfedebilirsiniz, Sağlıklı Gıda| Keto Diyeti | Dash Diyeti | veganlar | Optavia Diyeti | Golo Diyeti |Demirden Zengin Gıdalar | Yüksek Proteinli Gıdalar | Yüksek Lifli Gıdalar

• Kilo Verme ve Kilo Alma Monitörü: Rutininizi ve görünümünüzü değiştirmenize yardımcı olarak kilo vermeyi kolaylaştırır, sağlıklı ve sürdürülebilir bir şekilde kilo vermenizi ve fazla yağlarınızı vermenizi sağlar. • Kalorileri Takip Edin: kalori alımınızı ve sağlık istatistiklerinizi, kilo kaybınızı ve yağ kaybına doğru ilerlemenizi tek bir yerde görün. Diyetinizi geliştirmek için çalışırken bir kalori takibi rutini oluşturun. • Egzersizler: Goblet Squat, Triceps, Shoulder Press, Pelvik Taban Egzersizleri, Biceps, Squat, Stretching, Sırt Egzersizleri, Karın Egzersizi, Omuz Egzersizleri, Arnold Press'i içeren zorlu egzersizler planlayan otantik fitness eğitmeni. • Yoga: Deneyimli yoga uzmanları, diyetisyenler ve beslenme uzmanlarından çevrimiçi bağlantı kurarak kişiselleştirilmiş rehberlik alın. Ayrıca Sıcak Yoga'yı Keşfedin | Yoga Stüdyosu | Kilo Kaybı İçin Yoga | Güç Yogası. • Günlük Güncelleme: Her gün, uygulamanızın akışı, sağlık ipuçları, tarifler ve fitness hedeflerinize ulaşmanız için ilham kaynağı dahil olmak üzere yeni materyallerle güncellenir. Önemli Not: Sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek söz konusu olduğunda, "Sağlıklı - Fitness, Egzersiz ve Diyet Uygulaması" ihtiyacınız olan her şeye sahiptir. Bu Uygulamanın içeriği ve bilgileri yalnızca eğitim amaçlıdır. Bu Uygulama, bir doktorun, fitness uzmanının veya diğer kalifiye tıp uzmanının rehberliğinin yerini almak için tasarlanmamıştır. Sağlığınız veya olası tedavilerinizle ilgili herhangi bir sorunuz varsa, bir doktorla konuşmak en iyisidir. Diyetiniz ve egzersiz rutininiz hakkında sağlık ve fitness uzmanlarına danışın.